Är du en people pleaser?

I det här avsnittet talar jag om hur viktigt det är att använda reflektion och mindfulness i dina närmsta relationer. Glöm inte bort att lägga tid på dina närmsta- det är värt mer än alla pengar i vär...

2 Apr 202414min

I det här avsnittet pratar jag om hur viktigt det är faktiskt acceptera det som sker i livet, både privat och runtomkring oss. Instagram: @sofiasabraham

21 Mar 202411min

Välkommen att lyssna på pepp!! Instagram: @sofiasabraham

13 Mar 202414min

I det här avsnittet berättar jag om en fantastisk metod som kallas EFT-tapping! Se mer om EFT-tapping nedan: Youtube: https://youtu.be/02bN4JFx10Y?si=fp5qomVPByG9Gk0i Instagram: @alexortner.ts Webben...

21 Feb 202414min

I det här avsnittet pratar jag om hur jag försöker implementera min spiritualitet till mina små döttrar, och vad jag prioriterar i mitt föräldraskap. Instagram: @sofiasabraham

14 Feb 202420min

I det här avsnittet beskriver jag min resa som egenföretagare, och vad jag hade gjort annorlunda nu när jag fått så många värdefulla lärdomar! Instagram: @sofiasabraham

2 Feb 202423min

I det här avsnittet talar jag lite om varför det är så lätt att vara negativ, och genom att förstå hur din hjärna fungerar kan du avdramatisera dina tankar. Instagram: @sofiasabraham

23 Jan 202415min

I det här avsnittet pratar jag om vikten av att ta steg idag som du vet kommer gynna dig i framtiden. Jag delar en tydlig visualiseringsövning som har hjälpt mig och som är väldigt kraftfull. All kär...

13 Jan 202414min