Kristine Oddvin Andersen 1. Hvordan å leve på en måte som forebygger sykdom og som gir god livskvalitet i dag og inn i alderdommen. Episode 24

Kristine Oddvin Andersen 1. Hvordan å leve på en måte som forebygger sykdom og som gir god livskvalitet i dag og inn i alderdommen. Episode 24

En personlig episode med meg og Kristine hvor vi deler av vår erfaring med helsesystemet i en situasjon hvor vi selv ikke har følt oss friske, men hvor leger og tester har sagt at vi er det.

Kristine ønsker et helsesystem som jobber forebyggende og påpeker at dagens helsevesen behandler syke mennesker og ikke har kapasitet til å jobbe forebyggende. Kanskje er det på tide å skille mellom helsevesenet og leger som behandler veldig syke mennesker som trenger sterke medisiner og operasjoner for å bli friske, og tilbud som gis til mennesker med kroniske livsstilssykdommer og vondter som kan behandles ved hjelp av forebyggende tiltak?

Vi sier ikke enten eller, mye heller både og. Noen ganger trenger vi medisiner og andre ganger trenger vi å identifisere rotårsaken til hvorfor vi har vondt i hodet/ magen/ ryggen.. og gjøre noe med den for å føle oss bedre. Mange ganger trenger vi begge deler.

Kristine har startet Mammarevolusjon og Helserevolusjon. Der hjelper hun mennesker som ikke har fått hjelp via helsevesenet med å finne sine rotårsaker og lage seg et godt liv uten smerter og med masse energi.

Noen tenker dette er veldig alternativt og blir derfor skeptiske. Heldigvis er det ingenting av det Kristine gjør som på noen måte er farlig eller skadelig! Jeg tenker at så lenge folk får et bedre liv, så kan vi vel heller bare heie på folk som utgjør en forskjell for mange som ellers ville hatt et liv med smerter, vondter og liten livsgnist.

Dette mener jeg samfunnet trenger mer av.

Samtalen er delt i to - denne episoden og neste ukes episode.

I første delen snakker vi om helhetlig helse, helsevesenet, hennes og min reise, rotårsaker, hormoner, prevensjon og livskvalitet.

I del to snakker vi om medikamentbruk, alternativer til medikamenter, forebyggende tiltak, livsstilssykdommer, hvorfor det betyr noe hva barn spiser og får på huden, hvorfor vi bør stille flere spørsmål og hvordan, samt hvordan å skape seg et liv med overskudd.

Les mer om Kristines arbeid her:

https://kristineoddvinandersen.com/

https://mammarevolusjon.no/bidragsytere/

Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.

Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!

Du finner meg også på Instagram: Magefoelelsen.Podcast

På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, alle gjestene og råd som også tas opp i podkasten. Kos deg!

https://magefolelsen.com/

Musikk:

Ketsa - Up Folk

Scott_Holmes - Clear Progress

https://freemusicarchive.org/music/

Episoder(119)

Step into your POWER. Stop complaining and create your life. Empowerment dynamics vs Drama Triangle. Episode 95

Step into your POWER. Stop complaining and create your life. Empowerment dynamics vs Drama Triangle. Episode 95

Are you ready to step into your power?  To stop complaining, blaming, saying it's not possible...  It is, but you gotta put your energy towards it, prioritize it.    This is what the podcast will be a...

7 Feb 202532min

Let go of shame and fear to find pride in and love for every version you have ever been. Episode 94

Let go of shame and fear to find pride in and love for every version you have ever been. Episode 94

How does shame from the past keep you back in life?  What about fears around re-doing something which was shameful?  Singing.  Dancing.  Standing on a stage.  Sexual expression.  Playing.  Creating so...

29 Nov 202420min

Selflove. Fuck shame related to liking and loving ourselves. The only person who needs to love you, is you. Episode 93

Selflove. Fuck shame related to liking and loving ourselves. The only person who needs to love you, is you. Episode 93

Really, fuck janteloven and any other norm telling us that its not ok to like ourselves.  The only person who needs to like us, is us.  It's the most important relationship we have and at the core of ...

28 Nov 202414min

Sofia Su part 2. Creating good sex through intimacy and vulnerability. Getting comfortable with both sides of rejection. Episode 92

Sofia Su part 2. Creating good sex through intimacy and vulnerability. Getting comfortable with both sides of rejection. Episode 92

What creates good sex?  Co- creation. Most women have some kind of sexual trauma! Feeling safe to be with whatever happens.  Ok to say no! No pressure to have sex even though there is sexual energy an...

22 Nov 202440min

Sofia Su. Sexuality, spirituality, energy, witching, sexual safety, trust issues, boundaries, consent, tantra, intuition and so much more. Episode 91

Sofia Su. Sexuality, spirituality, energy, witching, sexual safety, trust issues, boundaries, consent, tantra, intuition and so much more. Episode 91

Spirits or stuck energies? Spirituality. Understanding energy, what is it? Meditation. Finding time to get contact with our intuition. Closed off or connected in surrendering? Spirituality meeting bus...

22 Nov 202455min

Performance anxiety and how to break free

Performance anxiety and how to break free

Performance anxiety. How does it show up and how to break free.  How does performance anxiety stand in your way from being you and living the life you want to live?  Relationship between performance...

4 Nov 202426min

Let’s jump into it. Fear and excitement, a deal package. Stand through the discomfort of the unknown. Episode 89

Let’s jump into it. Fear and excitement, a deal package. Stand through the discomfort of the unknown. Episode 89

Just do it.   I can bet you that you won’t regret the times you tried something new, something a bit outside the comfort zone.  The times you stood in fear and discomfort because you were super exci...

18 Okt 20247min

Fear of vulnerability. Sharing dreams, interests and passions. Showing who we are and letting people in. Episode 88

Fear of vulnerability. Sharing dreams, interests and passions. Showing who we are and letting people in. Episode 88

Sharing passions and dreams, and everything else close to our hearts, can bring enormous discomfort and resistance.  It’s where we are most afraid of rejection, judgement and criticism. So oftentimes ...

17 Okt 202430min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
smart-forklart
hagespiren-podcast
rss-kull
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
fryktlos
uroskolen