Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen
Naturmorgon30 Mai 2019

Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen

På Kristi Himmelsfärdsdag gör Naturmorgon ett specialprogram i P1 om hur vi människor mår bra av att vara i naturen - av att höra på fågelsång eller att lägga sig i en hängmatta ute i skogen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På Kristi himmelsfärdsdag sänder Naturmorgon ett specialprogram om att må bra i naturen. Allt mer forskning visar att vi känner oss mindre stressade när vi vistas i naturen. Det behöver inte vara en gammelskog långt bort utan det räcker ofta med en stadsnära skog, eller ett grönområde.

När försommaren är som mest skir – då luften är fylld med fågelsång och surr – har Naturmorgon stämt träff med biologen och ekologen Marcus Hedblom som forskar om hur fågelsång påverkar oss. Han och hans kollegor har bland annat kunnat visa att fågelsång gör oss mindre stressade. Det behöver inte vara några exklusiva arter utan det räcker gott med lövsångare och koltrast. Men ju fler arter vi kan höra desto bättre.

Förutom att lyssna efter fågelsång kommer vi också att få pröva ett skogsbad, enligt japansk modell, där hängmattan har en viss betydelse. Författaren, föreläsaren och naturhälsovägledaren Åsa Ottosson förklarar.

Programmet sänds direkt från Uppsala. Tiden är 8.05-9.30.

Programledare är Joacim Lindwall.

Episoder(1000)

Glaciärfynd i Jokkmokk – och vinterbadande strömstare

Glaciärfynd i Jokkmokk – och vinterbadande strömstare

Från Jokkmokks marknad berättar vi om renhorn och pilspetsar som arkeologerna hittar när glaciärerna smälter. Och i Tyresö spanar vi på strömstare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi bes...

7 Feb 1h 35min

Fatimas bästa naturfototips – och vad gör en svampkonsulent?

Fatimas bästa naturfototips – och vad gör en svampkonsulent?

Utanför Graninge möter vi Fatima Boukarchid som fotograferar gamla skogar innan de försvinner. Och Hannah Kanestig berättar varför hon nyss blivit svampkonsulent. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad...

31 Jan 1h 34min

Naturpanelen om hur djur påverkas av krig och om fjärilars ryckiga flykt

Naturpanelen om hur djur påverkas av krig och om fjärilars ryckiga flykt

Naturexperterna Susanne Åkesson, Mikael Sörensson och Sofie Olofsson svarar på lyssnarfrågor i en direktsändning från Botaniska trädgården i Lund. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hur kan...

24 Jan 1h 34min

Korallernas liv – och Niklas fågelår på cykel

Korallernas liv – och Niklas fågelår på cykel

Om korallernas samarbeten med alger inne i sina celler och hur de bygger upp livsmiljöer för andra arter. Och om att kryssa så många fåglar det går från en cykel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Ra...

17 Jan 1h 34min

En pärluggla i natten – och järnålderns djur

En pärluggla i natten – och järnålderns djur

På ön Stora Fjäderägg möter vi en pärluggla på nära håll. En fågel som minskat kraftigt på senare år. Och så om vårt förhållande till björn, vildsvin, hund och häst för några tusen år sedan. Lyssna på...

10 Jan 1h 34min

Skuleskogen i vinterskrud och finska flygekorrar

Skuleskogen i vinterskrud och finska flygekorrar

Direkt från Skuleskogen i Ångermanland, holkkontroll hos flygekorrarna i Finland, naturdrömmar och nyårshälsningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi besöker Skuleskogens nationalpark i...

3 Jan 1h 34min

Höjdpunkter från Naturmorgonåret 2025

Höjdpunkter från Naturmorgonåret 2025

En pralinask med godbitar från året som gått i Naturmorgon. Här ryms bland annat trollpipistreller, biätare, sillgrisslor och trumvargspindlar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Till och m...

27 Des 20251h 34min

Närkontakt med lemurer på Madagaskar

Närkontakt med lemurer på Madagaskar

De karismatiska lemurerna är en hotad djurgrupp som bara finns på Madagaskar i hela världen. I Kirindyskogen möter vi både små och stora lemurer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi möter...

20 Des 20251h 34min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-rekommandert
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
fjellsportpodden
forskningno
rss-paradigmepodden
rss-overskuddsliv
pod-britannia
tidlose-historier
dekodet-2
rss-skogkurs-podden
rss-nysgjerrige-norge
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
kvinnehelsepodden
hva-er-greia-med