Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen
Naturmorgon30 Mai 2019

Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen

På Kristi Himmelsfärdsdag gör Naturmorgon ett specialprogram i P1 om hur vi människor mår bra av att vara i naturen - av att höra på fågelsång eller att lägga sig i en hängmatta ute i skogen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På Kristi himmelsfärdsdag sänder Naturmorgon ett specialprogram om att må bra i naturen. Allt mer forskning visar att vi känner oss mindre stressade när vi vistas i naturen. Det behöver inte vara en gammelskog långt bort utan det räcker ofta med en stadsnära skog, eller ett grönområde.

När försommaren är som mest skir – då luften är fylld med fågelsång och surr – har Naturmorgon stämt träff med biologen och ekologen Marcus Hedblom som forskar om hur fågelsång påverkar oss. Han och hans kollegor har bland annat kunnat visa att fågelsång gör oss mindre stressade. Det behöver inte vara några exklusiva arter utan det räcker gott med lövsångare och koltrast. Men ju fler arter vi kan höra desto bättre.

Förutom att lyssna efter fågelsång kommer vi också att få pröva ett skogsbad, enligt japansk modell, där hängmattan har en viss betydelse. Författaren, föreläsaren och naturhälsovägledaren Åsa Ottosson förklarar.

Programmet sänds direkt från Uppsala. Tiden är 8.05-9.30.

Programledare är Joacim Lindwall.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(500)

Midnattssolens midsommarbukett – och Linnés fascination för småkryp

Midnattssolens midsommarbukett – och Linnés fascination för småkryp

Fjällglim, fjällsippa och lappljung är några av midsommarblomstren vi tittar på i Abisko. Och så möter vi en ny sida av Carl von Linné. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Årets ljusaste Nat...

20 Jun 1h 34min

Naturljud i natten och en godisbilslav i fjällen

Naturljud i natten och en godisbilslav i fjällen

Juninatten bjuder på tiggande uggleungar och sjungande nattskärror i Siggefora. Och i dalen runt Sádijávrre hittar vi den rosa-vita vitmosslaven. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I veckan...

13 Jun 1h 34min

Östersjöns hotade val – och den pyramidformade blåsugan

Östersjöns hotade val – och den pyramidformade blåsugan

Vi letar upp årets växt: blåsugan. Och lyssnar på Östersjötumlarens klickljud och hör vad som görs för att rädda den hotade tandvalen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Världens minsta tan...

6 Jun 1h 34min

Västerbottens vidsträckta myrar – Sara Lidmans landskap

Västerbottens vidsträckta myrar – Sara Lidmans landskap

Vithattsmyrarnas varierade myrlandskap hyser stora naturvärden. Det är också det landskap som beskrivits i författarens Sara Lidmans böcker. Programmet sänds från Missenträsk i Västerbotten. Lyssna på...

30 Mai 1h 34min

Mångfaldsmyller vid Emån – och skattjakt med jourhavande geolog

Mångfaldsmyller vid Emån – och skattjakt med jourhavande geolog

Biologiska mångfaldens dag uppmärksammas med exklusiv flora i Lundens naturreservat vid Emån i Småland. Och vi letar röda granater i riktigt gammal sten i Stockholm. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

23 Mai 1h 34min

Vårens blommor på Gålö – och eleverna som hjälper hotad padda

Vårens blommor på Gålö – och eleverna som hjälper hotad padda

Vi sänder från vårblomningen på Gålö med siktet inställt på gullviva, mandelblom, kattfot och blå viol. Och i Töreboda räddas en sydamerikansk padda. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi m...

16 Mai 1h 34min

Del 2/2: Fågelsångsnatten 2026

Del 2/2: Fågelsångsnatten 2026

Åtta timmars radio om och med fågelsång. Direktsänt från Tåkern, Tromtö, Morups Tånge, Siggefora, Brånsjön och Björköby (Finland). Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Fågelsångsnatten är ått...

9 Mai 3h 32min

Del 1/2: Fågelsångsnatten 2026

Del 1/2: Fågelsångsnatten 2026

Åtta timmars radio om och med fågelsång. Direktsänt från Tåkern, Tromtö, Morups Tånge, Siggefora, Brånsjön och Björköby (Finland). Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Fågelsångsnatten är ått...

8 Mai 3h 51min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
rss-nysgjerrige-norge
forskningno
liberal-halvtime
rekommandert
villmarksliv
dekodet-2
tomprat-med-gunnar-tjomlid
sinnsyn
rss-paradigmepodden
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
rss-overskuddsliv
hva-er-greia-med
nevropodden
rss-rekommandert
rss-ingeniorpodden
rss-bondevennen
fjellsportpodden