Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen
Naturmorgon30 Mai 2019

Kristi Himmelsfärdsmorgon i P1: Må bra i naturen

På Kristi Himmelsfärdsdag gör Naturmorgon ett specialprogram i P1 om hur vi människor mår bra av att vara i naturen - av att höra på fågelsång eller att lägga sig i en hängmatta ute i skogen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

På Kristi himmelsfärdsdag sänder Naturmorgon ett specialprogram om att må bra i naturen. Allt mer forskning visar att vi känner oss mindre stressade när vi vistas i naturen. Det behöver inte vara en gammelskog långt bort utan det räcker ofta med en stadsnära skog, eller ett grönområde.

När försommaren är som mest skir – då luften är fylld med fågelsång och surr – har Naturmorgon stämt träff med biologen och ekologen Marcus Hedblom som forskar om hur fågelsång påverkar oss. Han och hans kollegor har bland annat kunnat visa att fågelsång gör oss mindre stressade. Det behöver inte vara några exklusiva arter utan det räcker gott med lövsångare och koltrast. Men ju fler arter vi kan höra desto bättre.

Förutom att lyssna efter fågelsång kommer vi också att få pröva ett skogsbad, enligt japansk modell, där hängmattan har en viss betydelse. Författaren, föreläsaren och naturhälsovägledaren Åsa Ottosson förklarar.

Programmet sänds direkt från Uppsala. Tiden är 8.05-9.30.

Programledare är Joacim Lindwall.

Episoder(1000)

Del 2/2: Fågelsångsnatten 2025

Del 2/2: Fågelsångsnatten 2025

Åtta timmars radio om och med fågelsång. Direktsänt från Tåkern, Bingsmarken, Lillån & Storån, Strömbäck-Kont, Nåsten och Tromsö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Fågelsångsnatten är här ...

17 Mai 20253h 32min

Del 1/2: Fågelsångsnatten 2025

Del 1/2: Fågelsångsnatten 2025

Åtta timmars radio om och med fågelsång. Direktsänt från Tåkern, Bingsmarken, Lillån & Storån, Strömbäck-Kont, Nåsten och Tromsö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Fågelsångsnatten är här ...

16 Mai 20253h 50min

Ölands forntida fåglar och asparna i Fyrisån

Ölands forntida fåglar och asparna i Fyrisån

Fågelskådaren och arkeologen Jan-Henrik Fallgren tar oss med tillbaka i tiden då våtmarksfågeln svart stork flög på Öland. Och här och nu leker fisken asp i Uppsala. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

10 Mai 20251h 34min

Grodornas tid är nu

Grodornas tid är nu

Ett temaprogram om alla våra svenska groddjursarter med grodexpert Claes Andrén som ciceron. Och vi lyssnar på lökgrodor och klockgrodor i Tomelilla. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det ...

3 Mai 20251h 34min

Gotlandsmorgon med våradonis och fågelmålaren Lars Jonsson – och en tisdagsklubb

Gotlandsmorgon med våradonis och fågelmålaren Lars Jonsson – och en tisdagsklubb

Vi spanar på fåglar på Husrygg på Gotlands sydspets, där även den sällsynta gula våradonisen blommar. Och följer med på fågelguidning i 30-årsjubilerande Nationalstadsparken. Lyssna på alla avsnitt i ...

26 Apr 20251h 34min

Surret kring sälgen – och de små björndjuren som överlever i rymden

Surret kring sälgen – och de små björndjuren som överlever i rymden

Trädet sälg är livsviktigt för många andra arter, särskilt nu på våren. Och överallt omkring oss finns de gulliga tuffingarna björndjuren. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är inte för...

19 Apr 20251h 35min

Vitsippsvår vid Stenshuvud och det gotländska kärrets rikedom

Vitsippsvår vid Stenshuvud och det gotländska kärrets rikedom

Sippor i alla färger och ovanliga fjärilslarver i Stenshuvuds nationalpark. Och i Hejnum Kallgate på Gotland myllrar det av exklusiva arter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I Stenshuvuds...

12 Apr 20251h 34min

Knoppar som brister – och skeppsmasken som är en mussla

Knoppar som brister – och skeppsmasken som är en mussla

Vad händer inne i växterna när löv och blommor slår ut? Vi rapporterar direkt från Bergianska trädgården i Stockholm. Och hör om skeppsmaskar som knaprar drivved. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad...

5 Apr 20251h 34min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rekommandert
jss
rss-rekommandert
rss-nysgjerrige-norge
villmarksliv
forskningno
sinnsyn
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
nordnorsk-historie
smart-forklart
rss-overskuddsliv
diagnose
abid-nadia-skyld-og-skam
abels-tarn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
aldring-og-helse-podden