Følelsen av sammenheng og trygghet
SinnSyn25 Jul 2020

Følelsen av sammenheng og trygghet

Følelsen av sammenheng mellom fortid, nåtid og fremtid er en forutsetning for følelsen av mening, livslyst og kontroll.


En utrygg oppvekst kan gi seg utslag i voksenlivet. Humørsvigninger, mistenksomhet, angst og problemer i parforhold er vanlige symptomer hos mennesker som har opplevd psykisk, fysisk eller andre former for svik og misbruk gjennom oppveksten. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har tenkt at mange folk aldri burde hatt barn, men de jeg tenker det om, har som regel tre eller fire. Vi må ha sertifikat for å kjøre en bil. Det krever trening og en utgift på 50.000 kroner til en middels overvektig person som er drittlei rushtrafikk. Vi burde innføre opplæring, oppkjøring, mørkekjøring ogglattkjøring for alle som vil ha barn. Barn er et enormt ansvar, og de fortjener å bli ivaretatt hvis de først blir født. Mange mennesker burde aldri hatt barn, men bare noen få mennesker tar konsekvensen av dette. Ricky Gervais er en av dem. Han skal aldri ha barn, og han har gode begrunnelser for hvorfor. Han nevner tre grunner, og jeg vil legge til at han sannsynligvis mangler omsorgsevne for andre enn seg selv.


Vi mennesker lærer oss selv å kjenne i relasjon til andre. Det er foreldrenes tilbakemeldinger som danner utgangspunktet for barnets selvforståelse. Dersom oppveksten er preget av ustabile omgivelser vil barnet få problemer med å utvikle en stabil selvfølelse. Faren er at barnet kommer til å gjenta ustabiliteten også i voksen alder. Det er i de utrygge omstendighetene barnet har lært seg selv og kjenne, og dermed kan det hende at man senere i livet finner en viss “trygghet i utryggheten”. Det kjente er det tryggeste, og i denne sammenhengen er altså det kjente det samme som det utrygge, og det er selvfølgelig svært uheldig.


Siste del av denne episoden var kun en kort vignett fra en lengre forelesning om psykoanalytisk teori og «Slik ble du den du er - 6. time UIA» Hvis du ønsker å høre hele foredraget, som kun ble presentert med et lite utdrag her mot slutten av episoden, så finner du altså dette foredraget under overskriften « Slik ble du den du er - 6. time UIA» på www.patreon.com/sinnsyn.


På min Patreon side har jeg også postet mange flere foredrag og forelesninger i sin fulle lengde. Er du litt over middels interessert i psykologi og filosofi, så finner du masse ekstramateriale og flere episoder av SinnSyn på SinnSyns mentale helsestudio. Ved å støtte meg på Patreon med et selvvalgt beløp i måneden, er du med på å holde hjulene i gang her på SinnSyn og WebPsykologen.no. Jeg buker mye tid, krefter og økonomiske midler på dette prosjektet, og jeg elsker å jobb med det. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, og har muligheten til å bidra litt, i form av et slags abonnement, setter jeg utrolig stor pris på det, og jeg vil uttrykke min takknemlighet med større innsats fra min side og gi deg tilgang på mye ekstramateriale eksklusivt for dem som velger å være medlem på mitt mentale treningsstudio på Patreon.

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?


Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(637)

#466 - Mentalt pissprat

#466 - Mentalt pissprat

Chatter (2021) heter en bok av Ethan Kross som kom ut i 2021. Boken henvender seg direkte til våre indre stemmer og mentale dialoger. Mennesker utviklet en indre stemme slik at vi kunne evaluere forti...

24 Jun 20241h 4min

#465 - Når fortiden styrer nåtiden

#465 - Når fortiden styrer nåtiden

Erfaringene våre lagres i psyken. Noen kaller det for skjemaer. Når vi opplever en ny situasjon, noe vi gjør hele tiden, fortolkes den nye situasjonen ved hjelp av skjemaer. Vi kan ikke unngå å se nåt...

17 Jun 20241h 1min

#464 - Jeg er (ikke) OK

#464 - Jeg er (ikke) OK

«I'm Ok, You're Ok» er en bok skrevet av psykiateren Thomas A. Harris i 1969. Den er en interessant veileder for å lodde dybden i våre emosjonelle reaksjoner. Først og fremst viser den oss hvordan vår...

10 Jun 20241h 8min

#463 - I krig med seg selv

#463 - I krig med seg selv

2. juni har blitt til det man kaller «emotional awareness day», altså en dag man oppfordres til å være oppmerksom på sine følelser. Som psykolog vil man nok innvende at oppmerksomhet på egne følelser ...

2 Jun 20241h 20min

#462 - Selvpåført smerte som medisin

#462 - Selvpåført smerte som medisin

Noen spiser chili av den typen som nesten brenner opp munnhulen og svelget. Noen kaster seg ut i iskaldt vann om vinteren og noen løper maraton med blodsmak i munn.Høres ut som straff, men det er allt...

27 Mai 20241h 11min

#461 - Monkey Mind

#461 - Monkey Mind

Når vi ikke bruker hodet, men lar hjernen gå på tomgang, vil den ofte havne i et rastløst spor hvor den slurer rundt på tilfeldige bekymringer.Etter å ha meditert i tusenvis av timer, blir du mindre r...

20 Mai 20241h 10min

#460 - SoMe

#460 - SoMe

Jeg har snakket med journalist i Fædrelandsvennen Babak Siami om bruken av Sosiale medier. Hva gjør det med vår mentale helse? Hva gjør det rent fysisk med hjernen? Påvirker det vår fysiske helse på n...

13 Mai 20241h 26min

#459 - Introvert psykopat

#459 - Introvert psykopat

I dag skal jeg reflektere over et ganske bestemt poeng: Mange av oss er tilbøyelige til å snakke oss selv ned, kritisere oss selv for små feiltrinn og tidvis mobbe, sjikanere og trakassere oss selv de...

6 Mai 20241h 4min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
fryktlos
sinnsyn
rss-mann-i-krise-med-sagen
hverdagspsyken
generasjonspodden
rss-kunsten-a-leve
smart-forklart
dopet
teknologi-og-mennesker
rss-adhd-i-klasserommet