124 Din magiske syklus - Med sexolog Tone Ollestad (Kvinnemanualen)
Intuitiv mamma18 Sep 2024

124 Din magiske syklus - Med sexolog Tone Ollestad (Kvinnemanualen)

Sexolog og terapeut Tone Ollestad (kvinnen bak den populære kontoen Kvinnemanualen på sosiale medier) snakker om sesongene i menstruasjonssyklusen og hvordan du kan bruke syklusen som den superkraften den er!


Meld deg på Din magiske syklus på Føderommet i Trondheim 29. oktober her: ⁠foderommet.no/kvinnemanualen⁠


Du finner Tone på Instagram, TikTok og Facebook som Kvinnemanualen, og på ⁠kvinnemanualen.no⁠

Episoder(127)

063 Fødselshistorie: Doulastøtte utgjorde den store forskjellen

063 Fødselshistorie: Doulastøtte utgjorde den store forskjellen

Etter en beintøff første fødsel var Frederike fast bestemt på at hun aldri ville føde igjen. Så da hun ble gravid på nytt, måtte noe bli annerledes. Hun kom over en artikkel om doulaer i Aftenposten, ...

16 Mar 20221h

062 Når rettighetene dine i fødsel blir tråkket på - Med jordmor Cathrine Trulsvik

062 Når rettighetene dine i fødsel blir tråkket på - Med jordmor Cathrine Trulsvik

Har du hatt ubehagelige opplevelser i møte med helsepersonell i graviditet, fødsel eller barseltid? Ble du tvunget til noe du ikke ville? Ble du ikke hørt i ønskene dine? Jordmor Cathrine Trulsvik er ...

9 Mar 20221h 16min

061 Fødselshistorie: Når legene tar over, og mor må i narkose

061 Fødselshistorie: Når legene tar over, og mor må i narkose

Helene Ragnhild planla en naturlig vannfødsel på ABC, men fikk oppleve den helt andre enden av skalaen. En heftig reaksjon etter igangsettelse sørget for at barnet i magen ikke fikk nok oksygen, og må...

2 Mar 20221h 15min

060 Hvem bestemmer over kroppen din? - Med jordmødre og sexologiske rådgivere Jeanette Engebretsen og Janne Iversen

060 Hvem bestemmer over kroppen din? - Med jordmødre og sexologiske rådgivere Jeanette Engebretsen og Janne Iversen

Hva har en voldtekt og en påtvungen vaginalundersøkelse til felles? Begge er per definisjon overgrep. Må du egentlig vaginalundersøkes i fødsel? Og kan jordmor egentlig tvinge deg til å ligge på rygge...

16 Feb 20221h 16min

059 Fødselshistorie: Vakker vannfødsel på ABC

059 Fødselshistorie: Vakker vannfødsel på ABC

Da Victoria ble gravid for første gang, begynte hun med en gang å grue seg til fødselen. Men etter råd fra sin mor, tok hun kontroll, oppsøkte informasjon og gikk på kurs - noe som førte til at hun i ...

2 Feb 202237min

058 Mat og kropp i svangerskap og barseltid - Med psykologspesialist Bente Sommerfeldt

058 Mat og kropp i svangerskap og barseltid - Med psykologspesialist Bente Sommerfeldt

Psykologspesialist Bente Sommerfeldt forsker for tiden på temaet "Mammakroppene. Om svangerskap, barsel og spiseforstyrrelser". Hennes erfaring er at det er for lite kunnskap om og hjelp til gravide o...

19 Jan 202249min

057 Fødselshistorie: Kunnskap og mental trening ga trygghet i fødsel

057 Fødselshistorie: Kunnskap og mental trening ga trygghet i fødsel

Silje snakker i denne episoden åpent om sine opplevelser med gjentatte spontanaborter, sorg og traumer. Om hvordan hun forberedte seg til fødslene sine, og hvordan kunnskapen hun tilegnet seg og tekni...

5 Jan 20221h 25min

056 Hvor mye koster en baby? - Med supersparer Lise Vermelid Kristoffersen

056 Hvor mye koster en baby? - Med supersparer Lise Vermelid Kristoffersen

Trenger det å få et barn egentlig å være så dyrt som folk skal ha det til? Lise fra Pengesnakk deler i denne episoden sine beste tips til å få ned kostnadene med å få barn. Hvor mye trenger egentlig e...

22 Des 202145min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
vitnemal
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
rss-the-molvar-maurstads
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
rss-maren-mina
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
familieliv
babyverden
uroskolen
rss-fertilitetsradet
trening-etter-fodsel
rss-ung-dum-mamma
fodepodden
rss-intuitiv-mamma