30. Styrketrening for den psykiske helsa. Med Sarah Høydal.
Hormonelle Frida22 Sep 2024

30. Styrketrening for den psykiske helsa. Med Sarah Høydal.

Frida er elendig på å holde en god treningsrutine, selv om hun vet at fysisk aktivitet er veldig bra for den psykiske helsa. Derfor har hun invitert influencer Sarah Høydal til å få noen tips. Denne dama har nemlig lagt om på livsstilen sin og blitt en ivrig gymjente. Hvordan fikk hun det til?


Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse


Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!


Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(98)

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

Vi oppfordrer sterkt til at du leser deg opp før du hører denne episoden.Kronikken til Sigrid finner du her: https://www.dagsavisen.no/debatt/kommentar/2024/05/24/menseberg-og-dalbane/Svaret til Endom...

23 Jun 202454min

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

I dag er det ett år siden 29 år gamle Maren Walvik Johnsen døde av livmorhalskreft. Mange kjenner henne nok fra Norge bak fasaden på TV 2, hvor hun fortalte sin historie om en feiltolket celleprøve. I...

15 Jun 20241h

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

Frida er ikke bare hormonell. Nå er hun også forbanna. Visste du at staten Norge diskriminerer skeive mammaer? Dagens gjest er Anne Bleiklie. Hun er gift med Marthe, og sammen har de barna Ivar, Tomin...

10 Jun 202453min

15. Har man syklus når man går på hormonprevensjon? Med Nina Brochmann. Del 2.

15. Har man syklus når man går på hormonprevensjon? Med Nina Brochmann. Del 2.

Lege og forfatter av Gleden med skjeden, Nina Brochmann, er tilbake for å svare på lytterspørsmål! Hør gjerne del 1 først om du ikke allerede har hørt den. Frida og Nina diskuterer om man har syklus n...

2 Jun 202453min

14. Er p-piller farlig? Med Nina Brochmann. Del 1.

14. Er p-piller farlig? Med Nina Brochmann. Del 1.

Blir vi en annen person når vi går på prevensjon? Og har man egentlig en syklus når man går på p-piller? Det er mye forvirring rundt hormonprevensjon. Derfor har Frida invitert lege og forfatter bak "...

26 Mai 20241h 2min

13. Psykisk kvinnehelse og bipolar lidelse. Med Cecilie Kåss Furuseth.

13. Psykisk kvinnehelse og bipolar lidelse. Med Cecilie Kåss Furuseth.

Cecilie Ramona Kåss Furuseth har lenge vært en viktig stemme når det kommer til åpenhet rundt psykisk helse. Da hun var syv år gammel mistet hun moren sin til selvmord, og mange år senere, da Cecilie ...

19 Mai 202450min

12. PMDD: "Jeg måtte kjempe en kamp i flere år for å bli trodd". Med Renate Derås.

12. PMDD: "Jeg måtte kjempe en kamp i flere år for å bli trodd". Med Renate Derås.

Alvorlig PMS (PMDD) rammer ca 60.000 kvinner i Norge. Likevel er det fortsatt mange som ikke har kjennskap til hvor mye kvinner kan påvirkes av syklusen sin. Dagens gjest, Renate Derås, ønsket å gjøre...

12 Mai 20241h 1min

11. Når syklusen gir deg selvmordstanker. Med Mathilde Ullum.

11. Når syklusen gir deg selvmordstanker. Med Mathilde Ullum.

Mathilde Ullum er programleder i den populære podkasten til 730, og har dessverre møtt på mange kvinnehelseproblemer i sitt liv. Allerede da hun fikk mensen for første gang ble hun raskt oppmerksom på...

5 Mai 202445min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
min-barneoppdragelse
wolfgang-wee-uncut
lydartikler-fra-aftenposten
grenselos
rss-espen-lee-usensurert
rss-dannet-uten-piano
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
frokostshowet-pa-p5
synnve-og-vanessa
alt-fortalt
opptur-med-annette-og-ingeborg