#83 EXPShot 11 - Thomas Lund Nielsen: Hva skjer når vi blir utbrent?
EXPresso10 Feb 2022

#83 EXPShot 11 - Thomas Lund Nielsen: Hva skjer når vi blir utbrent?

I EXPresso Shot episode 10 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #78 med Thomas Lund Nielsen; tidligere befal i forsvaret, politibetjent og nå gründer, styreleder i sikkerhetsselskapet Aeger Group og rådgiver.

Vi dykker inn i utbrenthet og snakker om symptomene. hvordan blir vi utbrent? hvilke steg vi kan ta for å unngå det? Forskjellen mellom negativ og positiv stress, hvorfor vi trenger stress for å utvikle oss men at det handler om en balanse. Vi deler også våre egne erfaringer med nettopp dette og hva vi har lært.

Hovedgrunner til utbrenthet:

  1. Urettferdig behandling på jobb
  2. Unhåndterlig arbeidsmengde
  3. Uklar kommunikasjon fra leder
  4. Mangel på lederstøtte

EXPresso på sosiale medier 💡
Facebook
LinkedIn
Instagram
Podcast

Episoder(124)

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
mikkels-paskenotter
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-sunn-okonomi
fryktlos
sinnsyn
hagespiren-podcast
rss-kunsten-a-leve
level-up-med-anniken-binz
gravid-uke-for-uke
hverdagspsyken
rss-var-forste-kaffe