#106: Mest stabile løpesko og litt Adios Pro Evo 1
Løpeskopodden24 Sep 2024

#106: Mest stabile løpesko og litt Adios Pro Evo 1

Stabile sko, forskningsrapport fra Østgaard Nilsen et. al, 38 km i embets medfør og slake vs steile rockere er på agendaen denne uken.
Når vi løper har vi en naturlig bevegelse i ankelleddet som er en grad av innover-rotasjon fra isett til fraspark, kalt pronasjon. Om denne bevegelsen blir for stor, kan det for noen som er disponert gi smerter og skader. Stabile sko som støtter opp bevegelsen kan for disse gi skadefri løping. Der hvor samtlige merker mer eller mindre tidligere hadde en kile av fastere materiale på innsiden, går det nå mot en endring i sko-geometrien som gjør at selve sålebasen blir stødigere. Sånt blir det smidigere og morsommere løpesko av!
Dessuten har Henrik en høne å plukke med Tor vedrørende en sko helt i andre enden av skalaen, Adidas Adizero Adios Pro Evo 1. Mens Tor har vært lunken, synes Henrik dette er en fantastisk sko og har sine tanker om hvorfor så delte meninger. Tor gjennomskuer det hele og oppsummerer slik; Henrik er L Ø P E R, mens hans selv er mosjonist og avhengig av skodoping.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(174)

#141: Løpeskopodden Awards - vårens beste løpesko

#141: Løpeskopodden Awards - vårens beste løpesko

Finstasen er på, champagnen ligger på kjøl, og Henrik og Tor skal kaste glans over vårens store høydepunkt: Løpeskopodden Awards! Resultatene fra Löplabbets interne og helt uoffisielle kåring er klare...

17 Jun 202544min

#140: Comeback, bikarbonat og arbeidshester

#140: Comeback, bikarbonat og arbeidshester

Etter lang tid på sidelinjen har Henrik endelig hatt startnummer på brystet og løpt rundt Lundamo sentrum i Gauldalsløpet – med nogenlunde lave skuldre på hva klokka viser og raske damer i feltet! For...

10 Jun 202543min

#139: Vårens topp 5 favoritter

#139: Vårens topp 5 favoritter

I ukens episode braker det løs med Henrik og Tors topp 5 favoritter. Henriks liste bærer preg av skade i leggen og er til dels full av snille sko med mye demping til asfalt og harde underlag, mens Tor...

3 Jun 202547min

#138: Metaspeed, munnkurv og piggsko

#138: Metaspeed, munnkurv og piggsko

Mens Tor har holdt fortet hjemme har både Henrik og Løpeskopoddens tause Birgitte aka Markedsansvarlig Marianne vært ute på vift. Henrik har vært i Tyskland med Adidas – truffet gamle helter, sett åre...

27 Mai 202545min

#137: Fjell- og ultraløper Sylvia Nordskar

#137: Fjell- og ultraløper Sylvia Nordskar

I ukens episode har Henrik og Tor med seg Sylvia Nordskar – en av Norges mest profilerte fjell- og ultraløpere. Hun er HOKA-utøver, løpsdirektør for Norefjell Trail og har vunnet både Zegama Marathon ...

20 Mai 202553min

#136: Ut på stiene med vårens terrengsko

#136: Ut på stiene med vårens terrengsko

Denne uken lar Henrik og Tor asfaltpraten ligge og tar turen ut på stiene hvor grep, passform og slitestyrke er viktig. Henrik kjenner en ørliten nysgjerrighet for stiene i Vassfjellet og planlegger e...

13 Mai 202535min

#135: Holmenkollenstafetten & Adidas Adizero Boston 13

#135: Holmenkollenstafetten & Adidas Adizero Boston 13

Holmenkollstafetten nærmer seg, og for aller første gang er arrangementet helt utsolgt – hele 5000 lag stiller til start den 10. mai. Henrik og Tor har en velfylt liste med tips til både forberedelser...

6 Mai 202555min

#134: Test av vårens treningssko med Bjørnar Sagdahl

#134: Test av vårens treningssko med Bjørnar Sagdahl

Som i fjor - og året før der og året før der igjen - helt tilbake til Asics Gel-Kayano 11, har Tor holdt i trådene på testen av vårens treningsko for landets største aviser. Med seg på laget har han K...

29 Apr 20251h 15min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
alt-fortalt
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
fotballpreik
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rabona
puckpodden
tv-2-hockeyprat
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
lopeprat
unitedno
tv-2-sykkelpodden