Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv

Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv

Veckans avsnitt är en del av en miniserie som jag kommer att dela då och då med temat självutveckling.

Detta eftersom att jag brinner för frågan men också för att jag ser att det är många av er som lyssnar mest på den här typen av avsnitt.

Jag lyssnar dagligen på avsnitt inom omårdet, läser böcker, följer coacher och deras insikter och tänkte därför dela med mig av mina favoriter till er.


Veckans summering är av avsnittet The Power of Self Control med Ryan Holiday som lyfter:


  • Vem gör vi saker för i livet och att skilja på lycka och framgång
  • Vikten av morgonrutiner och att vara telefonfri
  • Att ha kontroll över ditt liv och dina to do's och inte låta andra styra ditt liv
  • Släpp perfektion
  • Disciplin att motstå frestelser
  • Granska dig själv kontinuerligt istället för att åren flyger förbi



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(134)

Christer Olsson - Att sluta bevisa någonting för alla andra och att optimera sig själv

Christer Olsson - Att sluta bevisa någonting för alla andra och att optimera sig själv

I dagens avsnitt träffar jag föreläsaren, coachen och inspiratören Christer Olsson som bytte bana från sin ekonomiska karriär till psykologi.De flesta, inklusive honom själv levde efter att bevisa någ...

5 Apr 202139min

Deborah Mühlrad - Terapiavsnittet om oro, självkritik och sårbarhet

Deborah Mühlrad - Terapiavsnittet om oro, självkritik och sårbarhet

I dagens avsnitt träffar jag terapeuten Deborah Mühlrad som vill göra terapin tillgänglig - för alla. Hennes stora intresse alltid har varit att förstå varför människor tänker och agerar som de gör vi...

28 Mar 202139min

Ida B Olsson - Om att bli ditt bästa jag!

Ida B Olsson - Om att bli ditt bästa jag!

Idag träffar jag glädjespridaren Ida B Olsson (digitalt) som är bosatt i Båstad tillsammans med sin familj som har som vision att få människor att bli sitt bästa jag. Hon är träningsexpert på Damernas...

17 Mar 202140min

Tora Northman - Let the women rule!

Tora Northman - Let the women rule!

I dagens avsnitt pratar jag med Tora Nothman, som arbetar som editor på Hypebae / Hypebeast men som också driver sina sociala medier och är ett kreativt modegeni. Hon har bott över hela världen och vi...

10 Mar 202143min

Sara Biderman - Social mediers baksida

Sara Biderman - Social mediers baksida

I dagens avsnitt träffar jag Sara Biderman och pratar om hennes karriärresa och hur hon hamnade inom mode och som stylist - mycket skratt utlovas!Hur slår man sig fast i en såpass konkurrenskraftig br...

3 Mar 202129min

Fredrik Söderholm - Om kokainberoendet

Fredrik Söderholm - Om kokainberoendet

I dagens avsnitt träffar jag Fredrik Söderholm, mediaprofilen som poddade om jakten på ett nyktert och kokainfritt liv. Fredrik växte stadigt via Instagram då han samtidigt arbetade med Breaking news ...

24 Feb 202139min

Gemme Collective - Framtidens mode, airbnb för din garderob!

Gemme Collective - Framtidens mode, airbnb för din garderob!

OM DAGENS AVSNITT:I dagens avsnitt träffar jag Emelie Gustafsson, grundaren av Gemme Collective som digitaliserat människors garderob. Gemme Collective innebär alltså att man kan hyra kläder, designer...

17 Feb 202134min

Sofia Kacim - Så här blir du grym på att tala och förhandla!

Sofia Kacim - Så här blir du grym på att tala och förhandla!

I veckans avsnitt träffar jag med retorik- och kommunikationsexperten Sofia Kacim.Sofia började sin karriärresa som strategisk kommunikatör på Per Schlingmann AB, hon är medgrundare av det globala nät...

10 Feb 202136min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
okonomiamatorene
liberal-halvtime
rss-politisk-preik
rss-markedspuls-2
lederpodden
rss-pa-konto