87: Ajatuksia ajattelusta – Mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen

87: Ajatuksia ajattelusta – Mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen

Tässä podcast-jaksossa jaan muutamia ajatuksia ajattelusta. Erityisesti tällä kertaa puhun siitä, mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen.

Podcast-jakso on tallenne Facebook-livestä.

Jaksossa mainitut linkit:

Toipujan työkalupakki

Kyselylomake (aihe-ehdotuksia, kommentteja yms. varten)

The post 87: Ajatuksia ajattelusta – Mikä on auttanut lopettamaan ajatuksiin takertumisen appeared first on Astetta parempi elämä.

Episoder(143)

55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi

55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi

Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena tarina ja tarinoiden vaikutukset siihen, mitä ajattelet itsestäsi ja elämästäsi. The post 55: Millaista tarinaa kerrot itsestäsi ja elämästäsi appeared fi...

13 Feb 20209min

54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa

54: Taitonäkökulma auttaa toipumisessa

Tässä podcast-jaksossa puheenaiheena taitonäkökulma. Kerron, mitä tarkoitan taitonäkökulmalla ja miksi taitonäkökulma on tärkeä erityisesti toipumisessa. The post 54: Taitonäkökulma auttaa toipumise...

5 Feb 20207min

53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta

53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudesta

Tällä kertaa podcast-jaksossa puhun sinulle siitä, mitä on tärkeää ymmärtää todellisuudesta, erityisesti mielen pulmiin ja toipumiseen liittyen. The post 53: Mitä toipujan täytyy tietää todellisuudest...

29 Jan 20209min

52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin

52: Voimaannuttavammat näkökulmat mielen pulmiin

Tässä podcast-jaksossa kuulet, mitä tarkoitan ’voimaannuttavammilla näkökulmilla mielen pulmiin’ ja miksi suhtaudun kriittisesti psykiatrisiin diagnooseihin. The post 52: Voimaannuttavammat näkökulmat...

22 Jan 202011min

51: 3 epäreilua asiaa mielenterveysalassa

51: 3 epäreilua asiaa mielenterveysalassa

Puhun tässä podcast-jaksossa aiheista, joista voisin kuvitella jonkun kiittävän, jonkun pahoittavan mielensä, ja jonkun suuttuvan… Mutta ei mahda mitään. Kun on jotakin sellaista mielen päällä, josta ...

15 Jan 202010min

50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi

50: Taitojen vaikutus siihen, mitä ajattelet itsestäsi

Tällä kertaa podcast-jaksossa puheenaiheena taidot. Kerron sinulle, miksi taidot ja niiden pohtiminen on tärkeää sen suhteen, mitä ajattelet itsestäsi! The post 50: Taitojen vaikutus siihen, mitä aj...

8 Jan 20208min

49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni

49: Hyvien kysymysten kysyminen helpottaa elämää – 3 lempparikysymystäni

Sillä on väliä, millaisia kysymyksiä kysymme itseltämme ja muilta. Tässä podcast-jaksossa kerron sinulle 3 kestosuosikkikysymystäni, jotka ovat helpottaneet elämää ja arkea. Mitä  mieltä sinä olet näi...

4 Des 20199min

48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia

48: Huolenaiheista – Sinun ajatuksiasi vai ihmisyyteen liittyviä ajatuksia

Tällä kertaa podcast-jaksossa pohdintaa yleisistä huolenaiheista. Onko kyseessä meidän omat yksilölliset huolenaiheet ja ajatukset vai ihmisyyteen liittyvät ajatuksia…? Mitä ajatuksia jakso sinussa he...

28 Nov 201910min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
forskningno
sinnsyn
rekommandert
liberal-halvtime
rss-paradigmepodden
villmarksliv
pod-britannia
nevropodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
nordnorsk-historie
tidlose-historier
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
diagnose
kvinnehelsepodden
rss-bondevennen
rss-zahid-ali-hjelper-deg
rss-rekommandert