Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä19 Jan 2023

116: Kuinka maastopyöräilijä voi hyödyntää harjoitusvastusta harjoittelussa?

Nyt ukkostaa ja salamoi, nimittän Bobin seurassa Kuraläppä Studiolla ovat tällä kertaa Salla sekä kuuntelijoille jo entuudestaan tuttu Antti Ukkonen. Antilla on ollut tänä talvena Tacxin Neo 2T Smart Trainer sisätreeneissä. Myös Bob on innokas traineritreenaaja, Salla sen sijaan ei vielä tiennyt jakson alussa aiheesta paljoa mitään, mutta jakson loppua kohti niin Sallalla, kuin kuuntelijoilla on varmasti kattavasti tietoa harjoitusvastuksen käytöstä osana maastopyöräilijän harjoittelua. Mitä trainerilla voi tehdä, mitkä sen parhaat puolet ovat ja kuinka osallistua kimppalenkeille sekä kilpailuihin omasta kotoa käsin? Kaikki tämä ja lisää selviää käsillä olevasta jaksosta!

Jakso on nauhoitettu yhteistyössä Garminin kanssa.

Antti Instagramissa @andy_thunder_

Aiheet tässä jaksossa:

0:13:36 Tiimiuutiset

0:36:43 Harjoitusvastus maastopyöräilijän treenivälineenä

Cyclin TopTip: Jarrusatulan mäntien väliin blokki rengaspaketeista.

Cyclin TopTip Grande Finale: Arvonnassa 300€ lahjakortti Cycliin - kuuntele osallistumisohje jakson lopusta!

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(330)

47: Kuningas EK | Juupavaara

Sampo Virmasalo, Ville Huikuri ja Joonas Riihelän saapuivat jutustelemaan Bobin kanssa Juupavaaran SM-Enduron osakilpailun tapahtumista. Mukana myös spesiaalijuttua MM-kisoista Val Di Solesta. Lähde m...

2 Sep 20212h 7min

46: Maastopyöräilyn ylä- ja alamäkiä

Tämän viikon jaksossa Bob ja Salla saavat studioon vieraaksi Jere Satamon, joka on viimeisen vuoden aikana hurahtanut pyöräilyn maailmaan aivan täysillä. Keskustelussa pohdimme syitä sille miksi me aj...

26 Aug 20211h 38min

45: Onko kevytsähköpyöristä mihinkään?

Salla, Mika ja Bob ottavat tänään käsittelyyn kevytsähköpyörät ja miettivät niiden olemassaolon tarkoitusta. Mukana uutisissa seuraavaa: 0:07:50 GT Force Carbon 0:16:05 Red Bull Rampage osallistujali...

19 Aug 20211h 22min

Onni Rainion fiilikset ennen finaalia DH Maailmancupissa Mariborissa

Bob sai mahdollisuuden haastatella Onni Rainiota suoraan Mariborista. Kuuntele Onnin tuoreet fiilikset erittäin mainiosti onnistuneen karsinnan jälkeen. Seuraa Onnia Instassa: www.instagram.com/onnira...

14 Aug 202114min

44: Mikä saa miehen kyyneliin sekä myös uusi Pivot Firebird

Tällä kertaa jakso julkaistaan hieman normaalia aikaisemmin ja siihen on syynä uuden Pivot Firebirdin julkaisu! Firebird julkaistaan maailmanlaajuisesti nyt 10.8.2021 ja me ollaan mukana! Bob, Mika ja...

10 Aug 20211h 19min

43: Pahimmat mokat pyöräostoksilla

Tällä kertaa Kuraläpän podcastia ovat vetämässä Mika ja Salla, jotka ottavat katsauksen tyypillisimpiin virheisiin, joihin voi sortua pyörää ostaessa. Tällä viikolla uutisissa ovat mukana mm. DH SM-ki...

5 Aug 20211h 11min

42: Kuningas EK | Levi

Aki Färm, Santtu Nyman ja Joonas Riihelän saapuivat jutustelemaan Bobin kanssa Levin SM-Enduron osakilpailun tapahtumista. Mukana myös paljon mielenkiintoista juttua Färmin treenailuista ja taustasta....

29 Jul 20211h 39min

41: Esittelyssä Specialized Epic Evo sekä Cannondale Moterra Neo sähköpyörä

Tällä viikolla Bob, Mika ja Salla keskustelevat Kuraläpällä ajossa olleista pyöristä Cannondale Moterra Neo ja Specialized Epic Evo. Viikon uutisissa Norcon uusia sähköpyöriä, XCO:n ja XCE:n SM-kisat...

22 Jul 20211h 1min