Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä19 Jan 2023

116: Kuinka maastopyöräilijä voi hyödyntää harjoitusvastusta harjoittelussa?

Nyt ukkostaa ja salamoi, nimittän Bobin seurassa Kuraläppä Studiolla ovat tällä kertaa Salla sekä kuuntelijoille jo entuudestaan tuttu Antti Ukkonen. Antilla on ollut tänä talvena Tacxin Neo 2T Smart Trainer sisätreeneissä. Myös Bob on innokas traineritreenaaja, Salla sen sijaan ei vielä tiennyt jakson alussa aiheesta paljoa mitään, mutta jakson loppua kohti niin Sallalla, kuin kuuntelijoilla on varmasti kattavasti tietoa harjoitusvastuksen käytöstä osana maastopyöräilijän harjoittelua. Mitä trainerilla voi tehdä, mitkä sen parhaat puolet ovat ja kuinka osallistua kimppalenkeille sekä kilpailuihin omasta kotoa käsin? Kaikki tämä ja lisää selviää käsillä olevasta jaksosta!

Jakso on nauhoitettu yhteistyössä Garminin kanssa.

Antti Instagramissa @andy_thunder_

Aiheet tässä jaksossa:

0:13:36 Tiimiuutiset

0:36:43 Harjoitusvastus maastopyöräilijän treenivälineenä

Cyclin TopTip: Jarrusatulan mäntien väliin blokki rengaspaketeista.

Cyclin TopTip Grande Finale: Arvonnassa 300€ lahjakortti Cycliin - kuuntele osallistumisohje jakson lopusta!

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(330)

33: Kuningas EK | Sappee

Tällä kertaa on vuorossa historian ensimmäinen Kuningas EK -erikoisjakso, jossa käsitellään maastopyöräenduron SM-sarjan ensimmäistä osakilpailua. Jaksossa Bobilla on vieraanaan joukko enduron timanti...

27 Mai 20211h 59min

32: Mikä ihmeen ambassador?

Salla, Mika ja Bob ovat taas koolla saman pöydän äärellä Kuraläppä-studiolla, mutta saavat mukaan studioon myös vieraan. Viikon puheenaiheena on sponsorointi, ambassador-markkinointi ja somevaikuttami...

20 Mai 20211h 14min

31: Suomalaista suunnittelua: uusi Specialized Kenevo SL!

Tällä kertaa Salla, Mika ja Bob ottavat tsekkauksen uunituoreeseen Specialized Kenevo SL:ään, jota he ovat päässeet ajamaan jo ennen julkaisua. Erikoista hommassa on se, että Kenevo SL:ää on ollut muk...

13 Mai 20211h 39min

30: Millainen on hyvä lenkkikaveri?

Tämän viikon jaksossa Salla saa Kuraläpän studioon mukaansa erityisvieraaksi Joonas Riihelän! Salla ja Joonas pohtivat muun muassa millainen on hyvä lenkkikaveri ja onko mieluisampaa pyöräillä yksin v...

6 Mai 20211h 53min

29: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 2/2)

Mika ja Bob saivat vieraakseen pyörämerkki Pole Bicyclesin perustajan Leo Kokkosen. Haastettelun toisessa osassa käsitellään Pole 2.0 -käsitettä, otetaan katsausta yrityksen nykytilanteeseen ja myös t...

29 Apr 20211h 53min

28: Leo Kokkonen - Pole Bicyclesin perustaja (osa 1/2)

Mika ja Bob saivat vieraakseen pyörämerkki Pole Bicyclesin perustajan Leo Kokkosen. Haastettelun ensimmäinen osa käsittelee Polen alkuaikoja ja samalla pureudutaan Leon historiaan pyörien ja pyöräily...

27 Apr 20211h 51min

27: Reppu vai vyölaukku?

Salla, Mika ja Bob pohtivat tällä kertaa Kuraläppä podcastissa mitä lenkille oikeastaan tarvitsee ottaa mukaan ja miten kaikki tarvittava kuljetetaan kätevimmin. Kiitos Camelbakille ja Suomen maahantu...

22 Apr 20211h 13min

26: Mihin kiinnittää huomiota uutta pyörää ostaessa?

Salla, Mika ja Bob ovat taas koolla, ja tällä kertaa Kuraläppä podcastin aiheena on tärkeimmät painotukset uutta pyörää ostaessa. Uutisissa otetaan katsausta alkaneeseen XCO-kauteen, Polen uudistunee...

15 Apr 20211h 20min