120: Kuinka sosiaalista mediaa voi hyödyntää motivaation lähteenä

120: Kuinka sosiaalista mediaa voi hyödyntää motivaation lähteenä

Somemuijat Salla ja Sari pohtivat tämänkertaisessa jaksossa sitä, millä eri tavoin sosiaalinen media voi toimia maastopyöräilijälle inspiraation ja motivaation lähteenä. Mistä löytää lisää intoa ajamiseen, jos ei oikein kiinnostaisi lähteä lenkille. Ja voiko somen eri kanavia hyödyntää uusien ajopaikkavinkkien ja vertaistuen löytämiseen?


Sari Instagramissa @sarpale666

Sari YouTubessa Sarpale666

Sari Twitchissä Sarpale


Jaksossa mainittu Kuraläpän jakso numero 32: Mikä ihmeen ambassador? https://open.spotify.com/episode/2EuKNmi2iyMyOn0Evgixlq?si=e2bb1e03e2d04d63


Sarin linkkivinkit:

YouTube:

Biking with Bobo https://youtube.com/@BIKINGWITHBOBO

Van girl Yuka https://youtube.com/@VanGirlYuka

Seth's bike hacks https://youtube.com/@SethsBikeHacks


Instagram:

@roxybike_coaching

@ridelikeagirlmtbskills

@ladiesallride

@bs.parker


Sallan (ja Onnin) suositus: Instagramissa @aarnijulkunen

----------------------------------------------------------------------------------

Kurralappa.fi https://www.kuralappa.fi/

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Kuraläppä Facebookissa https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappa@kuralappa.fi

Episoder(320)

228: XC-kauden avaus Brasiliassa – draamaa, yllätyksiä ja Spessun dominointia

228: XC-kauden avaus Brasiliassa – draamaa, yllätyksiä ja Spessun dominointia

Maastopyöräilyn maailmancupin XC-kausi on pyörähtänyt vauhdilla käyntiin Brasiliassa! Tässä jaksossa pureudutaan Araxan viikonloppuihin, joissa nähtiin tiukkoja kamppailuja, odottamattomia yllätyksiä ...

17 Apr 20251h 42min

Soraläppä #33 Hanna Kasurinen – Paraurheilua

Soraläppä #33 Hanna Kasurinen – Paraurheilua

Tämänkertaisessa jaksossa tarinaansa meille jakaa paraurheilija ja liikunnanopettaja Hanna Kasurinen. Hänen uralleen mahtuu monenlaisia lajeja ja seikkailuja, niin jalkaisin kuin polkupyörälläkin. Han...

16 Apr 20251h 3min

227: Unelmien kesäpäivä - unelmamme ja suunnitelmamme alkavalle ajokaudelle

227: Unelmien kesäpäivä - unelmamme ja suunnitelmamme alkavalle ajokaudelle

Salla saa vieraakseen kaksi henkilöä Kuraläpän vakiokalustosta, joista kumpikaan ei ole aiemmin ollut podcastissa äänessä. Kuraläpän nettisivuilla sen sijaan heidän kynänjälkensä on jo lukijoille tutt...

10 Apr 20251h 55min

226: Cape Epic – maastopyöräilyn Tour de France

226: Cape Epic – maastopyöräilyn Tour de France

Tässä jaksossa pureudumme yhden maailman vaativimmista maastopyöräilykisoista – Cape Epicistä. Vieraina on suomalainen Evoc Finland, eli Mikko Kupiainen ja Samuli Visuri, jotka kertovat raadollisesta ...

3 Apr 20252h 3min

Soraläppä #32 Social Rides Tampere - Matalan kynnyksen porukkalenkit

Soraläppä #32 Social Rides Tampere - Matalan kynnyksen porukkalenkit

Tämänkertaisessa jaksossa jutellaan kimppalenkeistä ja erityisesti Social Rides Tampereen matalan kynnyksen lenkeistä. Kyseinen yhteisö sai alkunsa noin vuosi sitten ja sen tarkoituksena on edistää yh...

2 Apr 202548min

225: Tarmo Ryynäsen kuulumiset maailmalta

225: Tarmo Ryynäsen kuulumiset maailmalta

Enduropoikien vieraana keskustelemassa suoraan Uuden-Seelannin lämmöstä on Tarmo Ryynänen. Keskustelut pyörivät mm. EDR-kisaamisen ympärillä niin viime kauden kuin vuoden 2025 osalta. Miltä ensimmäine...

27 Mar 20251h 33min

224: Maastopyöräily on halpa harrastus - vai onko?

224: Maastopyöräily on halpa harrastus - vai onko?

Salla ja Sari keskustelevat tänään maastopyöräilyn kustannuksista. Harrastuksen aloittaaksesi et tarvitse muuta kuin pyörän ja kypärän - maailmankaikkeuden vanhin vale, mitä uusille harrastajille kerr...

20 Mar 20251h 38min

Soraläppä #31 Toni Lund - Alaskan lumo

Soraläppä #31 Toni Lund - Alaskan lumo

Tällä kertaa matkaamme Alaskan talvista viime syksyiseen Ruskaan kokeneen ultrapyöräilijän Toni Lundin kertomusten muodossa. Iditarod Trail Invitational on maailman kovin talvinen ultramaraton ja Toni...

19 Mar 20252h 11min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
alt-fortalt
viaplay-premier-league-pod
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
unitedno
united-we-podkast
rabona
fotballpreik
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
puckpodden
fantasyradet