#201 Stresshantering under en pandemi  Giorgio Grossi

#201 Stresshantering under en pandemi Giorgio Grossi

Boken heter “Krisstress – att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar” och gäst författaren Giorgio Grossi.


2020 har varit året då hela världen har levt under en global kris i form av Covid-19. Hanteringen av corona har inneburit stora tragedier och påfrestningar för hela samhället. Men hur påverkas vi egentligen som individer av en långvarig kris? Och vad är det som kännetecknar en pandemi kopplat till att vi blir stressade? Det är några av de frågor som författarna försöker reda ut.


I programmet pratar vi bl.a. om vad som kännetecknar stress under en kris. Vi pratar om på vilka sätt vi blir stressade av att leva under en oviss pandemi. Och vi pratar om vad man kan göra för att minska sin stress. Lyssna och få en kortversion av boken!

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(480)

#467 Politik för ett mänskligt samhälle med Per Molander

#467 Politik för ett mänskligt samhälle med Per Molander

Boken heter "Politik för ett mänskligt samhälle - en handbok" och gäst är författaren Per Molander.Med hjälp av fakta och forskning motbevisar Per Molander vanliga politiska budskap. Så som att ”Skatt...

19 Apr 50min

#466 Så kan tredje platsen utveckla våra städer med Christer Ljungberg

#466 Så kan tredje platsen utveckla våra städer med Christer Ljungberg

Boken heter "Så kan tredje platsen utveckla våra städer" och gäst är författaren Christer Ljungberg.I boken beskrivs en resa genom kaféer, torg, bibliotek, parker och andra vardagsrum utanför hemmet o...

12 Apr 32min

#465 Vad är gråt? med Eric Cullhed

#465 Vad är gråt? med Eric Cullhed

Boken heter "Gråt - Tårarnas filosofi, från antiken till idag" och gäst är författaren Eric Cullhed.Människan är det enda djur som ibland brister ut i tårar och snyftningar. Vad är meningen med detta ...

5 Apr 44min

#464 Bullren i våra hav som skapar valdöd med Izabella Rosengren

#464 Bullren i våra hav som skapar valdöd med Izabella Rosengren

Boken heter "52 Hz - Världens ensammaste val" och gäst är författaren Izabella Rosengren.Med utgångspunkt i berättelsen om världens ensammaste val, som inofficiellt döptes till 52 Hertz, handlar boken...

29 Mar 29min

#463 Catfight, nidbilder av kvinnor i grupp, med Johanna Wester

#463 Catfight, nidbilder av kvinnor i grupp, med Johanna Wester

Boken heter "Catfight - Nidbilder av kvinnor i grupp" och gäst är författaren Johanna Wester.Flickor kan inte leka tre. På kvinnodominerade arbetsplatser snackas det mycket skit. Det är lättare att hä...

23 Mar 31min

Vinterspecial: Flirt och raggning på krogen med Hans Andersson

Vinterspecial: Flirt och raggning på krogen med Hans Andersson

Boken heter "Spelets regler - raggning och flirt på krogen” och gäst är Hans Andersson. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 22).Boken bygger på ingående intervjuer samt fäl...

2 Mar 46min

Vinterspecial: Att sätta gränser med Bengt Grandelius

Vinterspecial: Att sätta gränser med Bengt Grandelius

Boken heter "Att sätta gränser - ett villor för växande” och gäst är Bengt Grandelius. Det här är en nyklippt version av ett tidigare program (avsnitt 80).Gränssättning missförstås ofta med att man må...

23 Feb 1h 6min

#462 Svensk öl- och bryggerihistoria med Peter Sandberg

#462 Svensk öl- och bryggerihistoria med Peter Sandberg

Boken heter "Svensk bryggerihistoria - öltillverkning under 200 år" och gäst är författaren Peter Sanberg.När den bayerska lagerölen kom till Sverige vid mitten av 1800-talet blev den snabbt populär. ...

16 Feb 45min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
mikkels-paskenotter
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
rss-kull
rss-sunn-okonomi
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
level-up-med-anniken-binz
rss-var-forste-kaffe