#43: MATRIX 🟱 Kuka on GÖBBE? Kuinka tienata taskurahaa? Andrew Tate, sensuuri, sananvapaus ja kriittinen ajattelu 🧠
PT Paahtio10 Okt 2024

#43: MATRIX 🟱 Kuka on GÖBBE? Kuinka tienata taskurahaa? Andrew Tate, sensuuri, sananvapaus ja kriittinen ajattelu 🧠

ElÀmmekö matrixissa ja kenen tietoon voimme luottaa?

Ryhdy PT Paahtion kumppaniksi ja tienaa!

Kuka on Göbbe? Andrew Tate ja cancel kulttuuri.

Poimi parhaat puolet ihmisistÀ ja asioista. Elon Musk sananvapauden puolella?

Kriittinen ajattelu vs propaganda.

Krypovaluutat. Mihin rahan arvo perustuu?

-

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MUOVITON JUOMAPULLO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Terveellinen ja paras terĂ€ksinen juomapullo kolmessa eri vĂ€rissĂ€!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KUMINAUHASETTI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - KestĂ€vĂ€t, monipuoliset ja ei-umpinaiset kuminauhat PT Paahtio logolla!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VALMIIT RUOKAOHJELMAT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Ruokavaliot miehille ja naisille - valitse painoluokkasi mukaan!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REITTI - TREENIOHJELMAT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Kuntosaliohjelmat, jotka sisĂ€ltĂ€vĂ€t kaiken!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KOKKIKIRJA BUDJETILLA TREENAAJALLE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - TerveellisiĂ€ reseptejĂ€ erittĂ€in edullisesti!

✔ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VERKKOKURSSIT VAIVOISTA VAPAUTUMISEEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Kehokompassin avulla itsehoidettavat vaivat kuntoon!

-

MikÀli tarvitset henkilökohtaista valmennusta, ruoka- tai treeniohjelmia, niin kÀy tsekkaamassa kotisivumme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.ptpaahtio.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

MeidÀt löytÀÀ myös sosiaalisesta mediasta:

- (0:00:09) Joonaksen Kosin reissu ja uniongelmat reissussa.

(0:06:10) Reaktio voi muuttaa kivun kÀrsimykseksi.

(0:08:20) Ryhdy PT Paahtion kumppaniksi ja tienaa!

(0:11:40) MikÀ on "itikkabisnes" ja miten sillÀ voi tienata?

(0:17:40) Göbbe = Joku yrittÀÀ pÀÀttÀÀ sun mielipiteen. Joseph Goebbels. Propaganda. Yle?

(0:24:20) Andrew Tate = Voldemort? Cancel kulttuuri.

(0:31:31) Ukrainasta levinneet videot.

(0:39:43) Poimi parhaat puolet ihmisistÀ ja asioista.

(0:41:30) Göbbe demonisoi tiettyjÀ ihmisiÀ ja nostaa jalustalle toisia. Perussuomalaiset?

(0:46:05) "Propagandan vÀitteet on suunniteltava tyhmimmÀn kadunmiehen kÀsityskyvyn mukaan".

(0:47:26) Tieto lisÀÀ tuskaa. Media on bisnestÀ.

(0:50:10) Ad hominem = henkilökohtainen hyökkÀys. Huonoa keskustelua vastaan kannattaa kÀydÀ sotaa hyvÀllÀ keskustelulla.

(0:51:55) Elon Musk sananvapauden puolella - Twitter, X.

(0:54:55) Meta oli mukana sensuroimassa faktoja ja vaikutti presidentinvaalien tulokseen, "Laptop From Hell"

(0:59:17) Varo huijareita ja pyramidihuijauksia! Kriittinen ajattelu.

(01:09:30) Kryptovaluutat?

(01:15:17) Kulta ja timantit?

(01:17:00) Mihin rahan arvo perustuu?

(01:20:00) Digitaalinen raha vs kÀteinen

(01:27:00) Kansa nousee barrikaidelle EU:ssa?

Episoder(83)

#59: Stoalaisuus: mielenrauhaa, merkitystĂ€ ja vastoinkĂ€ymisten voittamista. ITSEHILLINTÄ. TUNTEET. NOPEA DOPA. ✹

#59: Stoalaisuus: mielenrauhaa, merkitystĂ€ ja vastoinkĂ€ymisten voittamista. ITSEHILLINTÄ. TUNTEET. NOPEA DOPA. ✹

Kun elĂ€mĂ€ kuohuu ympĂ€rillĂ€, tarvitaan enemmĂ€n kuin vahvaa kehoa – tarvitaan vahvaa mieltĂ€. TĂ€ssĂ€ jaksossa sukelletaan stoalaisen ajattelutavan ytimeen: mitĂ€ hyötyĂ€ siitĂ€ on nykymaailmassa ja miten sov...

28 Apr 20251h 34min

#58: Venyttelyliikkeet, joita JOKAISEN tulisi tehdĂ€ pĂ€ivittĂ€in ❗Venyttelyn Voima E-kirja: Liikkuvuutta, lihasta ja stressinhallintaa. Miten optimoida arjen "huonot valinnat"?

#58: Venyttelyliikkeet, joita JOKAISEN tulisi tehdĂ€ pĂ€ivittĂ€in ❗Venyttelyn Voima E-kirja: Liikkuvuutta, lihasta ja stressinhallintaa. Miten optimoida arjen "huonot valinnat"?

Venyttely, liikkuvuus ja kehonhuolto – se tĂ€rkeĂ€, mutta usein laiminlyöty osa hyvinvointia. TĂ€ssĂ€ jaksossa kĂ€ydÀÀn lĂ€pi seitsemĂ€n tehokasta liikkuvuusharjoitetta, jotka jokaisen kannattaisi ottaa osak...

18 Apr 20251h 35min

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

#57: Kroppa kuntoon ilman KUNTOSALIA? Kehonpaino, kuminauhat, jooga đŸ€š Treenaaminen ELÄMÄÄ varten.

Voiko kropan saada kuntoon ilman kuntosalia? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan siihen, miten treenata tehokkaasti kehonpainolla, kuminauhoilla ja kotivĂ€lineillĂ€ – vaikka aikaa, rahaa tai salia ei olisi kĂ€yte...

6 Apr 20251h 25min

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

#56: Vapaat painot VS laitteet? Treenimyytit, aloittelijan valinnat ja kehittymisen avaimet. YLIKUNTO? â˜đŸŒ

Vapaat painot vai laitteet – kummalla oikeasti kehityt paremmin? TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudutaan kuntosaliharjoittelun ikuisuuskysymykseen ja selvennetÀÀn, milloin vapailla painoilla treenaaminen kannattaa...

27 Mar 20251h 26min

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

#55: MitĂ€ tapahtuu, kun lopetat sokerin? Vaikutukset kehoon ja mieleen. Vinkit vĂ€hentĂ€miseen. Keto ja VHH đŸ”„

MitÀ oikeasti tapahtuu, kun lopetat sokerin syömisen? TÀssÀ jaksossa kÀydÀÀn lÀpi sokerittomuuden vaikutukset energiatasoihin, mielialaan, painonhallintaan ja jopa ihon kuntoon. Puhutaan vieroitusoire...

14 Mar 20251h 27min

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

#54: Miksi paino JOJOILEE? Dieetit, luovuttaminen ja pysyvĂ€t tulokset â˜đŸŒVinkkejĂ€ nuorten salitreeneihin. Huonoimmat makeutusaineet?

Kaikki haluavat pysyviÀ tuloksia, mutta miksi niin harva saavuttaa niitÀ? TÀssÀ jaksossa pureudumme siihen, miksi pikadieetit eivÀt toimi, mitÀ aineenvaihdunta oikeasti tarkoittaa ja miten pitkÀjÀntei...

2 Mar 20251h 31min

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

#53: Ryhti KUNTOON – myytit, faktat ja kĂ€ytĂ€nnön vinkit đŸ‘ŠđŸŒ Pudotettavana 10kg? Tehokkaat tavat opiskeluun?

Huono ryhti, huonot fiilikset – vai onko asia oikeasti nĂ€in yksinkertainen? TĂ€ssĂ€ jaksossa sukellamme ryhdin maailmaan ja selvitĂ€mme, kuinka se vaikuttaa kehon hyvinvointiin, itsevarmuuteen ja jopa ki...

21 Feb 20251h 50min

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

#52: 5 vinkkiĂ€ PAINONPUDOTUKSEEN đŸ”„Paino ei putoa, jos insuliini on koholla? Lihasta helpommin laihaan vai tukevaan kehoon? Onko viikon paasto terveellinen?

Painonpudotus ei ole rakettitiedettĂ€, mutta oikeilla valinnoilla se voi olla huomattavasti helpompaa – ja kestĂ€vĂ€mpÀÀ.TĂ€ssĂ€ jaksossa pureudumme viiteen konkreettiseen ja toimivaan vinkkiin, joiden avu...

7 Feb 20251h 42min

PopulĂŠrt innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
sovnlos
helsetipspodden
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
sinnsyn
klimaks
rss-kull
rss-alt-vi-haper-pa
g-punktet