#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?
LoungePodden21 Jan 2021

#101 - Blue Zones grundare - Dan Buettner: Hur blir man 100 år?

Dan Buettner är mannen bakom Blue Zones - de ”Blå Zonerna”. Några små platser på jorden där människor, omedvetet genom sin livsstil, lever i snitt tiotalet fler år än oss andra. I dessa blå zoner blir extremt många i befolkningen över 100 år gamla. De lever dessutom ofta friska liv hela vägen till dödsbädden.

Hur?

Dan Buettner är författare, vetenskapsjournalist på National Geographic och internationell superstar-föreläsare som varit på allt ifrån World Economic Forum till TED-talks.

Dessa platser, som han döpte till Blue Zones för över 15 år sedan, har han skrivit flertalet böcker om. Alltifrån hur de byggt upp sina samhällen till vad de har i sin dagliga kost. Dieter, livsstil, syften i livet, lycka, relationer och träningsvanor verkar vara faktorerna i gåtan om ”longevity”.

Dan gästar LoungePodden för att prata om The Blue Zones Project som är ett initiativ för att återskapa samhällen som är konstruerade som de originella blå zonerna. Där det, genom beteendedesign och nudging, blir ”lätt” att ta de hälsosamma besluten. Och stämmer den information jag fått om att de är nära på att upptäcka en helt ny blå zon?

Ett otroligt fascinerande samtal med internationella superstjärnan som finns överallt där poddar finns. Hoppas ni gillar avsnittet ❤️

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(317)

#194 - Simon Superti & hans Hemlisar

#194 - Simon Superti & hans Hemlisar

Simon Superti är grammisvinnande producent och artist. Han var med och startade den senaste svenska Hip Hop-vågen tillsammans med artister som Adel, Z.E., Dani M, Einar och andra. Nu är Simon aktuell ...

11 Jul 20231h 1min

#193 - SKAMLÖS: Richard Olsson, RiVe & Arbetsrättsexperten: Anna Nordbeck, Dokument Inifrån

#193 - SKAMLÖS: Richard Olsson, RiVe & Arbetsrättsexperten: Anna Nordbeck, Dokument Inifrån

Anna Nordbeck är grävande journalist på SVT och Dokument Inifrån. Hon är aktuell med den omtalade och hyllade dokumentärserien Skamlös. I serien granskas företagsledaren Richard Olsson som anklagas fö...

6 Jul 202349min

#192 - Uppdrag Granskning - #MeToo & Efterspelet: Lina Makboul

#192 - Uppdrag Granskning - #MeToo & Efterspelet: Lina Makboul

Lina Makboul är journalist på SVT och gjorde Uppdrag Granskning: #MeToo och Fredrik Virtanen. Hon är också aktuell med boken Revolutionens första offer.Hösten 2017 briserade MeToo i USA och nådde Sver...

27 Jun 202348min

#191 - Sadibou Sy, PFL: Sveriges första MMA-mästare

#191 - Sadibou Sy, PFL: Sveriges första MMA-mästare

Sadibou Sy är MMA-fighter i PFL och Sveriges första mästare i någon av de största MMA-organisationerna i världen. 2018 skrev Sadibou ett kontrakt med den unika och snabbt växande organisationen Profes...

19 Jun 20231h 8min

#190 - Diamant Salihu: Samhället behöver komma överens

#190 - Diamant Salihu: Samhället behöver komma överens

Diamant Salihu är författare av succén Tills alla dör och nya boken När ingen lyssnar. Han är journalist på SVT och har under många år följt den kriminella utvecklingen i Sverige.Diamant gör återbesök...

8 Jun 202349min

#189 - BEROENDEN: Markus Heilig, Professor & Hjärnforskare - Beroendesjukdomar

#189 - BEROENDEN: Markus Heilig, Professor & Hjärnforskare - Beroendesjukdomar

Markus Heilig är professor, hjärnforskare, psykiater och internationellt framstående beroendeforskare. Han har under ett tiotal år varit forskningschef på amerikanska National Institute on Alcohol Abu...

28 Mai 202347min

#188 - ILLUSIONEN OM DEN AMERIKANSKA FREDEN: Frida Stranne & Trita Parsi

#188 - ILLUSIONEN OM DEN AMERIKANSKA FREDEN: Frida Stranne & Trita Parsi

Frida Stranne är en av Sveriges ledande USA-experter med 20 års forskningsbakgrund med särskild inriktning på amerikansk utrikes- och säkerhetspolitik. Hon är lektor vid Högskolan i Halmstad, föreläsa...

21 Mai 20232h

#187 - SVERIGE & RAS: Tobias Hübinette, Ras- och Vithetsforskare

#187 - SVERIGE & RAS: Tobias Hübinette, Ras- och Vithetsforskare

Under samma tid som Sverige gick från att vara världens mest homogena nation till ett av världens mest mångkulturella länder på rekordsnabb tid, under 1990- och 2000-talet, städades ordet ras målmedve...

11 Mai 202344min

Populært innen Business og økonomi

lydartikler-fra-aftenposten
stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
finansredaksjonen
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
liberal-halvtime
lederpodden
rss-markedspuls-2
okonomiamatorene
rss-politisk-preik