170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest
Lyckopodden7 Jun 2021

170. Karin Ulveson - Fyra enkla frågor förintar din ångest

Har du någon gång gjort de arbete som faktiskt krävs för att få en inre förändring? Det har veckans gäst! Karin Ulveson har levt i grov depression och missär under många många år, tills hon äntligen fann vad nyckeln till frihet var för henne. Idag hjälper hon andra hitta samma verktyg med hjälp av samma metod, nämligen: The Work! The Work är en meditativ självledarskapsmetod grundad av den världsaktuella författaren och självledarskapsexperten Byron Katie. I samma anda erbjuder Karin individuell handledning och workshops genom hennes coachingbaserade företag Vänd på det. Karin har själv genomgått flera olika terapier och behandlingar, men ingen har gett henne lika mycket som just The Work, och därför vill hon nu förmedla metoden till andra. Hon praktiserar själv metoden flera gånger i veckan och har själv gått flertalet kurser i The Work, bland annat två stycken som hölls av Byron Katie själv. Och vet ni vad det bästa är? Metoden är alldeles gratis! Varsågoda!

Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.

♫ Lyssna på Lyckopodden:

♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden

♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube

♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden

♥ Hemsida: https://lyckopodden.se

Get bonus content on Patreon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(413)

Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm

Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm

Föreläsaren och samhällsentreprenören Erik Fernholm gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur vi minskar narcissistiska beteenden och skapar ett lyckligare samhälle. Eriks vision är att skapa...

9 Feb 1h 20min

Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes

Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes

Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer om läkningen bakom att bryta med sina föräldrar. Hon är före detta eliti...

2 Feb 1h 8min

Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin

Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin

Favorit i reprisAgneta Sjödin, en av Sveriges mest folkkära programledare och sökare efter inre välmående, är äntligen på besök i Lyckopodden! I över trettio år har hon lett några av Sveriges mest kän...

19 Jan 1h 9min

Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel

Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel

Favorit i reprisDebattören, politikern och entreprenören Jan Emanuel gästar Lyckopodden för att diskutera sin medverkan i SVT:s dokumentär “Priset män betalar”. En serie i tre delar där mäns roll i sa...

12 Jan 1h 12min

Så manifesterar du ditt sanna jag med 4 enkla steg - Josefin Dahlberg

Så manifesterar du ditt sanna jag med 4 enkla steg - Josefin Dahlberg

Josefin Dahlberg, wellness-entreprenör och grundare av den populära hälsoappen @bodysoulcare, gästar idag Lyckopodden för att förklara hur du manifesterar ditt drömliv med hjälp av fyra enkla steg. Me...

5 Jan 1h 1min

Law of attraction: Så skapar du din önskade verklighet - Tex Svanberg

Law of attraction: Så skapar du din önskade verklighet - Tex Svanberg

Favorit i reprisTex Svanberg, mindset coachen med fokus på Law of Attraction, gästar idag Lyckopodden för att prata mer om hur du kan manifestera ditt drömliv med lätthet. Tex delar generöst med sig o...

29 Des 20251h 14min

Så stärker du din självkänsla på bästa sätt - Amanda Hartman & Stephanie Choi

Så stärker du din självkänsla på bästa sätt - Amanda Hartman & Stephanie Choi

Favorit i reprisDe legitimerade självkänsle-experterna, Amanda Hartman och Stephanie Choi gästar idag Lyckopodden för att lära dig mer om hur du stärker din självkänsla på bästa sätt i olika skeenden ...

22 Des 20251h 3min

Sluta med antidepp: Så tar du hand om ditt inre barn - Calle Schulman

Sluta med antidepp: Så tar du hand om ditt inre barn - Calle Schulman

Favorit i reprisDen kända mediapersonligheten och influencern Calle Shulman var snabb på att tacka ja när jag bjöd in honom till Lyckopodden för att prata mer om psykisk ohälsa bland män. Yrkesmässigt...

15 Des 20251h 14min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
klimaks
sinnsyn
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
g-punktet