636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg
Foreldrerådet21 Okt 2024

636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(742)

Populært innen Fakta

dine-penger-pengeradet
merry-quizmas
fastlegen
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
dypdykk
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
treningspodden
hverdagspsyken
rss-var-forste-kaffe
sinnsyn
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
jakt-og-fiskepodden
sjakkademiet
dopet