76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(716)

90. Karismaskolan

90. Karismaskolan

Ordet karisma har sitt ursprung i grekiskan och betyder gudomlig gåva. Och visst ligger det mycket i det för karismatiska personer beundras, inger förtroende och får med sig folk. Turligt nog är karis...

28 Sep 202156min

FREDAGSFRÅGAN: Hur släpper jag min oro över att försova mig?

FREDAGSFRÅGAN: Hur släpper jag min oro över att försova mig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Sep 20219min

89. Det bitterljuva bakåtblickandet (nostalgi)

89. Det bitterljuva bakåtblickandet (nostalgi)

Många ser nostalgiker som bakåtsträvare som har svårt att glädjas i nuet. Men tydligen så kan nostalgiska tankar göra så att vi känner oss mindre ensamma, varmare och att livet är meningsfullt.Klipp o...

21 Sep 202144min

FREDAGSFRÅGAN: Hur umgås jag med någon jag inte gillar?

FREDAGSFRÅGAN: Hur umgås jag med någon jag inte gillar?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Sep 202110min

88. Kan ett skratt döda Hitlers mamma? (situationsbrus)

88. Kan ett skratt döda Hitlers mamma? (situationsbrus)

Dumma Människors favoritpsykolog Daniel Kahneman har precis kommit ut med boken Brus och just "brus" är Kahnemans benämning på de osynliga fel som stör våra bedömningar och handlingar. För yttre omstä...

14 Sep 202143min

FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag säga förlåt hela tiden?

FREDAGSFRÅGAN: Hur slutar jag säga förlåt hela tiden?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Sep 202111min

87. När alla ser men ingen gör nåt (åskådareffekten)

87. När alla ser men ingen gör nåt (åskådareffekten)

Är vi människor verkligen så dumma så att ingen hjälper en person i nöd om det är många andra i närheten? Ja, enligt åskådareffekten är det så. Men avsaknaden av hjälp verkar inte bero på att vi är du...

7 Sep 202143min

FREDAGSFRÅGAN: Finns det NÅGRA nackdelar med att vara snygg?

FREDAGSFRÅGAN: Finns det NÅGRA nackdelar med att vara snygg?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.comFör en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Sep 202115min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
rss-nysgjerrige-norge
forskningno
sinnsyn
rekommandert
liberal-halvtime
villmarksliv
rss-zahid-ali-hjelper-deg
rss-paradigmepodden
jss
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
nordnorsk-historie
tidlose-historier
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
rss-overskuddsliv
nevropodden
rss-rekommandert