76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

76. Mindfulness- strunt eller sunt? (medveten närvaro)

Om det är något som Lina avskyr så är det när Björn hävdar att medveten närvaro skulle kunna vara en bra grej för henne. Så i det här avsnittet har Björn samlat på sig mängder med forskning som påvisar hur mycket positivt som man kan få ut av att försöka vara i nuet. Kanske lyckas han omvända Lina?


Klipp och musik:

Une Ståhl - Avslappningsövning

Älgarna demonstrerar

Ellen Degeneres - Meditate on it

Fuck That: An Honest Meditation


mail: dummamanniskor@gmail.com

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(681)

59. När "älskar du mig?" går överstyr (svartsjuka)

59. När "älskar du mig?" går överstyr (svartsjuka)

Svartsjuka grundar sig i rädslan att förlora något som är viktigt för en och i bästa fall kan svartsjuka leda till att man vårdar värdefulla relationer. Men denna cocktail av kärlek, ilska och rädsla ...

13 Jan 202135min

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir saker roligare när man inte får eller bör skratta?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir saker roligare när man inte får eller bör skratta?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 20218min

58. Det vi ångrar på dödsbädden

58. Det vi ångrar på dödsbädden

2012 kom boken The Top Five Regrets of the Dying, skriven av den australiensiska sjuksköterskan Bronnie Ware. På sitt jobb inom den palliativa vården hade hon pratat med många människor som legat på d...

6 Jan 202134min

FREDAGSFRÅGAN: Är vi verkligen grottmänniskor i moderna kläder?

FREDAGSFRÅGAN: Är vi verkligen grottmänniskor i moderna kläder?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Des 20205min

57. Syskonkärlek! (vetenskapen om syskonpåverkan)

57. Syskonkärlek! (vetenskapen om syskonpåverkan)

Hur påverkar relationen till våra syskon hur vi blir som personer? Var i syskonskaran man hamnar påverkar inte vilka vi blir så mycket som man skulle kunna tro. Men att ha syskon kan förbättra den emp...

23 Des 202027min

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag börjat störa mig på sambons smaskande?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag börjat störa mig på sambons smaskande?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Des 202010min

56. Retstickans revansch (retandets psykologi)

56. Retstickans revansch (retandets psykologi)

Lina och Björn kommer till retandets försvar och listar flera anledningar till varför det fyller en viktig social funktion, varav en är att det är oerhört sexigt att retas.mail: dummamanniskor@gmail.c...

16 Des 202038min

FREDAGSFRÅGAN: Hur botar man talrädsla?

FREDAGSFRÅGAN: Hur botar man talrädsla?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Des 202010min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
rss-rekommandert
tingenes-tilstand
jss
sinnsyn
dekodet-2
tomprat-med-gunnar-tjomlid
forskningno
fjellsportpodden
rss-paradigmepodden
hva-er-greia-med
villmarksliv
diagnose
rss-overskuddsliv
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
nevropodden
tidlose-historier
fremtid-pa-frys
grunnstoffene