TPP #3 - Ivan Trpchevski

Ivan Trpchevski, current National Triathlon Champion. Former swimmer, turned triathlete/ironman he has an interesting story to share. Co-founder of ATG Macedonia, semi-pro triathlete, looking to turn pro. Extremely dedicated with plenty of potential for the future. Иван Трпчевски, актуелен Државен Триатлон Шампион. Поранешен пливач, сега триатлонец/ајронман има интересна приказна за споделување. Ко-основач на ATG Macedonia, полу-професионален триатлонец, наскоро и целосно. Екстремно посветен со многу потенцијал за иднината. SOCIAL: Instragram - https://www.instagram.com/tomasperformance/ Twitter - https://twitter.com/TomasPerforman1 PODCAST INFO: Podcast website: https://tomasperformancepodcast.podbean.com/ RSS: https://feed.podbean.com/tomasperformancepodcast/feed.xml Spotify: https://tinyurl.com/5c39z8su Google Podcasts: https://tinyurl.com/2p84s3j9 Amazon Music: https://tinyurl.com/3d66bw5f Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjcnmdZStWynPgpwsXP_sug Timestamps: (00:00) - Интро (02:40) - Спортски почетоци (07:25) - Лето во Америка (16:20) - Сериозен триатлонец (22:40) - Најдобрата трка (28:50) - Најсилна страна (34:05) - Проблеми со трчањето / АTG решение (37:10) - Работа со професионален тренер / Периодизации (46:50) - Различни барања на трите спорта (53:10) - Тренинг концепти / зони / тестови (01:02:45) - Биди присутен / Слушај си го телото (01:10:10) - Правилно интерпретирање на тренинг податоци и тестови (01:25:00) - Тренинг вон тренинг (01:33:50) - Тренинг на умот (01:39:25) - Желби, планови, иднина ... Thank you David Petrushevski for recording, editing and producing this episode. Благодараност до Давид Петрушевски за снимање, едит и продукција на оваа епизода. @davidpetrusevski https://www.instagram.com/davidpetrusevski/ https://www.youtube.com/channel/UCOEV5lby3Q5b3aCi_Nz0aCQ ***Please note that while I am a life-long athlete in many sports and disciplines and a performance coach on-the-side, I don’t consider myself an expert in anything and I never intend to impose my own beliefs and opinions on anyone. Although I sometimes may offer advice and suggestions it is every individual’s own responsibility to rationally decide whether or not to accept them.And with all that said, I hope you enjoy this episode. Ве молам имајте на ум дека како долгогодишен спортист во повеќе спортови и дисциплини и понекогаш performance coach, сепак не се сметам себеси за било каков есперт и никогаш немам намера да ги наметнам своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш давам совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати.Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата.