Satipatthana – Buddhas medvetenhet

Satipatthana – Buddhas medvetenhet

Nu är det höst och jag tänkte spela in en andra säsong med Maitripodden. I det här första avsnittet får du höra förordet till den nyutgivna boken Buddhas väg till medvetenhet – en vägledning till Satipatthana-suttan, av Sangharakshita. Efter det kommer en guidad meditation som jag ledde under Boksläppet av boken den 24 oktober på Stockholms Buddhistcenter. I meditationen tar jag upp en del, säkert välkända, teman ur boken. Som du kanske vet är Satipatthana-suttan Buddhas främsta undervisning om medvetenhet eller mindfulness. Patthana betyder grunder eller grundvalar och sati är helt enkelt medvetenhet. Så Satipatthana-suttan handlar om medvetenhetens fyra grundvalar.


Förordet är ca. 7 minuter och den guidade meditationen är ca. 30 minuter lång. Vill du veta mer om meditation eller om vad jag sysslar med kan du kolla in min hemsida – www.viryabodhi.se – du finner en länk i poddens introduktion.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(13)

Meditation för fred

Meditation för fred

Den här gången delar jag en ”Meditation för fred” som jag ledde online via Zoom den 21 november 2023. Vi hade tre tillfällen då vi mediterade för fred på lite olika sätt. De andra meditationerna finns...

13 Jan 202444min

Samtal om lojong – tibetansk sinnesträning

Samtal om lojong – tibetansk sinnesträning

Ett samtal mellan Martin Ström, Dhirananda (Kenneth Nolkrantz) och Viryabodhi, som pratar om lojong, tibetansk sinnesträning, i samband med publiceringen av boken SKYLL ALLT PÅ DEN ENDA SKURKEN – tibe...

7 Okt 202358min

Apan som bro

Apan som bro

Tredje avsnittet i säsong 3 av Maitripodden, där du får lyssna till ett avsnitt ur ljudboken JATAKA – 21 berättelser om Buddhas tidigare liv. I Inledningen berättar Viryabodhi om olika gestalter i jat...

11 Jul 202327min

Haren i månen

Haren i månen

Andra avsnittet i säsong 3 av Maitripodden, där vi får lyssna till avsnitt ur ljudboken JATAKA, 21 berättelser om Buddhas tidigare liv. I Inledningen berättar Viryabodhi kort om vad en jataka är och o...

27 Jun 202329min

Samtal med Shraddhashuri

Samtal med Shraddhashuri

Shraddhashuri samtalar med Viryabodhi om sitt liv, hur hon kom i kontakt med den andliga vägen och med buddhismen, om en upplevelse där den vita buddhan Vairocana kom till henne och förde henne tillba...

14 Jun 202351min

Tacksamhet och metta

Tacksamhet och metta

Det här avsnittet handlar om att ”tacksamhet”, som är ett oerhört viktigt tema och något vi lätt kan tappa kontakten med, men också något som vi lätt kan väcka till liv igen. Enligt Buddha och buddhis...

19 Mai 202243min

Svårigheter i meditationen

Svårigheter i meditationen

Den här första säsongen med Maitripodden delar jag ett antal guidade meditationer som jag spelade in tidigare under året. Varje meditation har ett tema och innan meditationen berättar jag litegrann om...

10 Mai 202248min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
rss-kull