Hans&Holund - Ep. 8 - Å gå seg inn på ski
Hans&Holund24 Okt 2024

Hans&Holund - Ep. 8 - Å gå seg inn på ski

I episode 8 snakker vi om tematikken "gå seg inn på ski".


Hva er poenget med å komme seg tidlig på snø ?

Hva er gode triks om en velger å gjøre nettopp dette ?

Hva er lett å glemme i jakten på å få gått mange kilometer på snø 🤔


Alt dette å mer snakker en om i dagens episode🤩



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(75)

Hans&Holund - Ep.5 - Høydetrening og Drammen Halv Maraton

Hans&Holund - Ep.5 - Høydetrening og Drammen Halv Maraton

I episode 5 oppsumerer vi Drammen Halv Maraton.Vi tar også ett kjapt blikk inn i hva som skjer i langrennsverdenen og diskuterer fungerer egentlig høydetrening ? Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

12 Sep 202459min

Hans&Holund - Ep.4 - Ebba Andersson

Hans&Holund - Ep.4 - Ebba Andersson

I episode 4 har vi vært så heldige å få besøk av selveste @ebbakristina 🤩🇸🇪 I dagens episode (del I av II) blir vi bedre kjent med den dobbelte verdensmesteren fra Plainca VM 2023 🎖Ebba deler om s...

5 Sep 20241h 18min

Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper

Hans&Holund - Ep. 3 - Trening om du løper

I episode 3 snakker Hans Christer og Hans Kristian hovedsakelig om løping.En er innom hvordan løping skiller seg fra langrenn. I tillegg kommer det tips og triks fra oss på hvordan vi tror en skal tre...

29 Aug 20241h 4min

Hans&Holund - Ep.2 - Rulleskikonkurranser

Hans&Holund - Ep.2 - Rulleskikonkurranser

I episode 2 snakker vi om rulleskikonkurransene som har vært, samt hvordan Hans Christer ligger ann mtp maratonløpingen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Aug 202445min

Hans & Holund - Ep.1 - We are back !

Hans & Holund - Ep.1 - We are back !

Etter en lang pause er vi endelig tilbake med ny podcast her på Hans&Holund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Jul 202455min

Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II

Hans&Holund - Ep.21 - Barn og Unge del II

I del II av episoden angående barn og unge skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere i forbindelse med utholdenhetstrening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat...

11 Apr 202432min

Hans&Holund - Ep.20 - Barn og Unge del I

Hans&Holund - Ep.20 - Barn og Unge del I

I denne episoden skal vi snakke om hva vi synes er gode tips for yngre utøvere og barn i forbindelse med utholdenhetstrening.Som ved de fleste tematiske episoder er dette del en av to. Hosted on Acast...

28 Mar 202438min

Hans&Holund - Ep.19 - Therese Johaug og Petter Northug til NM del II

Hans&Holund - Ep.19 - Therese Johaug og Petter Northug til NM del II

Vi snakker om NM del II i langrenn der både Therese Johaug og Petter NOrthug skal delta!Vi diskuterer A og B landslag, hvem skal inn hvem skal ut ?I tillegg hvorfor skulel utøvere som har lykkes utenf...

21 Mar 202447min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
klimaks
sinnsyn
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
g-punktet