Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Okt 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(303)

Bålfyring og båltips (Patreonepisode) – med Bengt Are Barstad

Bålfyring og båltips (Patreonepisode) – med Bengt Are Barstad

Bålet er en viktig del av det norske friluftslivet. Bengt Are Barstad har bodd ute i natur i over 1400 døgn sammenehengende. Vi prater om hvordan man fyrer bål under ulike forhold, fra fjæra via skoge...

15 Jan 20243min

2000 dager ute – med Bengt Are Barstad

2000 dager ute – med Bengt Are Barstad

Bengt Are Barstad dro ut i norsk natur med et mål om å bli der kontinuerlig i 1000 dager. Det trivdes han så godt med at han så fort milepælen var nådd tok fatt på 1000 dager til. Jeg møtte ham i utka...

12 Jan 20241h 22min

Et drømmeår Norge på langs -med Merethe Hansen

Et drømmeår Norge på langs -med Merethe Hansen

10. juni startet Merethe Hansen på Lindesnes med kurs nordover. Målet er å nå Nordkapp i løpet av et år Vi tok en prat etter et drøyt halvår på tur mens Merethe fullførte pakkingen av vinterutstyret i...

5 Jan 20241h 7min

To kryssinger av USA til fots – med Eirik Tørre Skjevdal

To kryssinger av USA til fots – med Eirik Tørre Skjevdal

Eirik Tørre Skjevdal har gjennomført både Pacific Crest Trail og Continental Divide Trail i USA. Begge disse rutene er godt over 4000 kilometer og krysser USA fra nord til sør. Underveis må man takle ...

29 Des 20231h 25min

(Patreonepisode) Boktips – med Svein Sæter

(Patreonepisode) Boktips – med Svein Sæter

Svein Sæter har jobbet som forfatter, journalist og redaktør gjennom en årrekke. To ganger før har han vært gjest i Podkasten Uteliv. Sist i forbindelse med boka Kampen om Dovrefjell.Men hvilke bøker,...

27 Des 20232min

Fra Hardanger til Antarktis – med AK Gluck Teigland

Fra Hardanger til Antarktis – med AK Gluck Teigland

AK Gluck Teigland har vokst opp ved Hardangerfjorden med fjellene mellom fjorden og Voss som lekegrind. Gradvis har han utvidet horisonten, blant annet gjennom en skitur over Hardangervidda for å hils...

22 Des 20231h 22min

Lesestund: Laks - Historien om en fantastisk fisk og tre litt under middels fiskesesonger (Patreonepisode)

Lesestund: Laks - Historien om en fantastisk fisk og tre litt under middels fiskesesonger (Patreonepisode)

Tilbakemeldingene jeg får fra dere som hører på Podkasten Uteliv er viktige. Både når dere gir ris og ros, og kanskje aller mest når dere forteller hva dere ønsker dere av fremtidige episoder. Denne e...

19 Des 20234min

En gåtur i stillheten – med Erling Kagge

En gåtur i stillheten – med Erling Kagge

Erling Kagge har gått på ski til både Nordpolen og Sydpolen og vært på toppen av Mt. Everest. Han har også gitt ut bøker om å gå og om stillhet. Alt dette henger egentlig sammen og vi er innom det mes...

15 Des 20231h 20min

Populært innen Sport

fastlegen
ballspark
rss-gukild-johaug
fotballpodden-2
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
fotballpreik
alt-fortalt
viaplay-motor-pod
unitedno
rabona
breaking-marathon-limits
liverpoolno-pausepraten
rss-aftenball
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
united-we-podkast
treningspodden
rss-tv-2-snakk-sport
lopeprat
studio-a