42. Mistä saisi mielenrauhaa, Maaret Kallio?
premium
SITA27 Okt 2024

42. Mistä saisi mielenrauhaa, Maaret Kallio?

Mitä jos mielenrauha ei tarkoitakaan jatkuvaa tyyneyttä, vaan kykyä palata rauhalliseen mieleen? Viidennen kauden ensimmäisenä kunniavieraana on ihana Maaret Kallio ✨ Jaksossa keskustellaan niin levollisuudesta, ahdistuksesta kuin ihmisyydestäkin. Millaisia matalan kynnyksen asioita voisi tehdä arjessa, jos haluaa lisää mielenrauhaa? Miten ihmisten väliset kohtaamiset sekä avun pyytäminen liittyvät aiheeseen? Entä kuinka voisi tehdä sovinnon sen kanssa, että on ahdistukseen tai herkkyyteen taipuvainen ihminen? 🌸 Lisää aiheesta Maaret Kallion uudessa kirjassa Mielenrauha. Viides kausi, jakso 2/10.

Episoder(116)

68. Jasmiina Yildiz: Asioita, joita lapsen ei olisi kuulunut nähdä

68. Jasmiina Yildiz: Asioita, joita lapsen ei olisi kuulunut nähdä

Tuore Petolliset-voittaja Jasmiina Yildiz saapuu studioon kauden viimeisessä vierasjaksossa. Jassu tunnetaan mm. Big Brother -kilpailun voittajana ja Nikotellen-podcastin entisenä juontajana, mutta mi...

17 Mai 1h 6min

67. Oikeudenkäynti, nikotiinilakko ja kuitu-hype (5 x just nyt)

67. Oikeudenkäynti, nikotiinilakko ja kuitu-hype (5 x just nyt)

Kaikenlaisia kuulumisia 😙 Vainoamistapauksen käräjät lähestyvät ja nikotiinipussien lopettaminen ilahduttaa. Sita kertoo viisi sekalaista asiaa, jotka ovat olleet viime aikoina mielessä. Mitä ovat S...

10 Mai 43min

66. Shirlyn ahmintakokemukset ja deittailu aasialaisena

66. Shirlyn ahmintakokemukset ja deittailu aasialaisena

”Se helpotus ei tuu, syyllisyys vaan kasvaa.” Kauden toisena kunniavieraana studioon saapuu Shirly Karvinen 👑 Keskustelussa käydään läpi Shirlyn missivuosien kokemuksia ruokasuhteen häiriintymisestä...

3 Mai 1h 13min

65. Lääkitys osa 2: Orgasmihaasteet ja uusi lääke

65. Lääkitys osa 2: Orgasmihaasteet ja uusi lääke

Miltä tuntuu käyttää mielialalääkettä? 👀 Sita jakaa uusimmat käänteet ahdistuslääkekokeilussa. Moni joutuu sivuoireiden takia kysymään itseltään, kumpi on tärkeämpää: seksuaalinen nautinto vai terve...

26 Apr 54min

64. Äärimmäinen laihuus on vittu taas ”in”

64. Äärimmäinen laihuus on vittu taas ”in”

Kuka hyötyy siitä, että olet tyytymätön ulkonäköösi? Kapitalismi ja kauneusihanteet pelaavat nerokkaasti yhteen; naisille luodaan jatkuvasti standardeja, joihin on mahdotonta yltää, ja tarjotaan sam...

19 Apr 46min

63. Mustarttu: Lestadiolaisuus, terapia ja Suviseurat

63. Mustarttu: Lestadiolaisuus, terapia ja Suviseurat

Millaista on olla seksuaalivähemmistön edustaja uskovassa perheessä? ✝️ Kauden ensimmäisessä vierasjaksossa sisällöntuottaja Arttu Mustonen saapuu Sitan vieraaksi kertomaan omasta lapsuudestaan vanho...

12 Apr 1h 5min

62. Q&A: Erospekut, inspiraatio ja oman suunnan etsiminen

62. Q&A: Erospekut, inspiraatio ja oman suunnan etsiminen

👩🏻‍🤝‍👨🏼 Ootko vielä parisuhteessa? ❤️‍🩹 Oot puhunut viiltelystä, mut onko sulla ollu joskus myös muunlaista itsetuhoisuutta? 🍺 Ootko koskaan joutunut seuraamaan päihde-, alkoholi- tai peliaddik...

5 Apr 49min

61. Aloitin mielialalääkkeet ahdistukseen (ja yllätyin)

61. Aloitin mielialalääkkeet ahdistukseen (ja yllätyin)

Sivuoireita ja tunteiden vuoristorata 💭 Kauden ensimmäisessä jaksossa Sita kertoo kokeilevansa elämänsä ensimmäistä kertaa mielialalääkkeitä ahdistuneisuushäiriön hoitokeinona. Jaksossa käydään läpi...

29 Mar 1h 6min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
konspirasjonspodden
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
grenselos
rss-espen-lee-usensurert
wolfgang-wee-uncut
min-barneoppdragelse
synnve-og-vanessa
rss-dannet-uten-piano
rss-siktet
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
alt-fortalt
fladseth
opptur-med-annette-og-ingeborg