#356 - Skam bekjempes med sårbarhet
Hva vil det si å være modig? I følge Brené Brown betyr det å våge å være sårbar. Dette var jeg innom i episoden som nettopp heter «Sårbarhet», og jeg snakket mye om det i episode 55 på Patreon som het...
15 Aug 20221h
#355 - Selvfølelse og sosial sammenligning
I tidligere tider var status og velstand noe som gikk i arv. Var du fattig bonde, ble du værende i den kategorien, og dersom du ble født inn i en adelig familie, var du som regel økonomisk sikret for ...
11 Aug 202228min
#354 - Anti-Sosiale Medier
Få tilgang på ekstramateriale fra SinnSyn ved abonnement på mitt Mentale treningsstudio, eller få tilgang til premiumepisoder som abonnent på SinnSyn-Premium.Her kommer en litt voldsom episode hvor je...
8 Aug 202246min
#353 - Psyko-kritisk tenkning med Ralph Henk Vaags
Dette er andre del av arrangementet på Cinemateket i Kristiansand i oktober 2021. Jeg snakker med filosof Ralph Henk Vaags om hvorvidt vi kan stole på våre tanker og følelser. Som kjent tenker jeg at ...
4 Aug 202244min
#352 - Kritisk selvrefleksjon
Jeg gjester filosofikafeen i kristiansand for å snakke om mitt favoritt-tema, nemlig et kritisk blikk på hvordan hjernen skrur sammen våre opplevelser av oss selv og livet. Målet mitt er å få publikum...
1 Aug 20221h 9min
#351 - Psykologisk bakholdsangrep
Istedenfor å uttrykke sin motstand og misnøye direkte, aksepterer de betingelsene, men gjør sin del av jobben langsomt og prokrastinerer med vilje. I stedet for å bli synlig sint, uttrykker noen menne...
25 Jul 202258min
#350 - En formel for gode vennskap
Gode vennskap reduserer sjansen for hjerteinfarkt, for tidlig død, diabetes, livsstilssykdommer og og psykiske plager. Det er farligere å være ensom enn å røyke. Det er også farligere å ha svake sosia...
18 Jul 202255min
#349 - Sårbarhet
Dagens episode er inspirert av boken til Brené Brown som heter «Daring greately». Det skal handle om sårbarhet og mot.Om det er en forelder som kjefter på deg for en tabbe, eller en sjef som korrigere...
11 Jul 202232min
