Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme
Hverdagspsyken28 Okt 2024

Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme

Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte skogsbadguide Nina og lektorstudent Hedda som begge deler sin tøffe sorgreise og hvordan naturen har spilt en viktig rolle for dem i møte med livets utfordringer. Hedda mistet sin far som barn, og Nina mistet sin yngre søster i voksen alder. Hedda deler sin erfaring med skogsbading, og Nina gu...

Episoder(366)

 Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Føler du deg ensom og har du en lengsel etter anerkjennelse? Hva er tilknytning og hvordan definerer vi det? I ukens episode har vi besøk av psykiater Tormod Huseby, som også har skrevet en rekke bøk...

24 Okt 20221h 14min

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Visste du at det finnes et senter for sjeldne diagnoser? Kjenner du kanskje noen som trenger et sted å kunne stille spørsmål? I ukens episode har vi besøk av psykologene Anita Myhre Ramborg og Kristin...

17 Okt 20221h 5min

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Hvordan blir livet når rehabilitering er “ferdig” etter et stort traume eller skade? Hvordan håndtere en ny hverdag når du føler at du har blitt noe annet en du var? I ukens episode har vi besøk av ne...

10 Okt 20221h 6min

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Tror du hodet, følelser og kropp henger sammen? Vet du hva samfunnspsykiatri er og tenker du på hvordan vi kan forbedre dagens helsesystem? I ukens episode har vi besøk av Lars Lien som er utdannet ...

3 Okt 20221h 13min

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Hva tenker du på når du hører ordet kampsport ? Hvordan kan det ha en positiv og til og med være forebyggende for en god mental helse tenker du? I dagens episode har vi fått to legender i det norske ...

26 Sep 20221h 13min

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Hvordan håndterer man livet med grove komplekse traumer etter tortur som barn? I ukens episode har vi besøk av psykolog Nora Sveaass, en levende legende, er nå pensjonist som professor ved psykologis...

19 Sep 20221h 21min

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Er du også nysgjerrig på hva Nevrofeedback er? Visste du at det er som en hjernetrening, som kan øke fokus, konsentrasjon og ro? Men også forbedre livet med for eksempel PTSD og ADHD. I ukens episo...

12 Sep 20221h 8min

Pårørende og selvmord m/ Anne Kristine Bergem og Chris Abolade

Pårørende og selvmord m/ Anne Kristine Bergem og Chris Abolade

Er du bekymret for din venn eller kjære som sliter? Da er du faktisk en pårørende. En som er berørt av en annen person. I ukens episode har vi besøk av Chris Abolade og Anne Kristine Bergem. Chris...

5 Sep 20221h 21min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
jakt-og-fiskepodden
merry-quizmas
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
sinnsyn
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
fryktlos
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
rss-kull
hagespiren-podcast