Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme
Hverdagspsyken28 Okt 2024

Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme

Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte skogsbadguide Nina og lektorstudent Hedda som begge deler sin tøffe sorgreise og hvordan naturen har spilt en viktig rolle for dem i møte med livets utfordringer. Hedda mistet sin far som barn, og Nina mistet sin yngre søster i voksen alder. Hedda deler sin erfaring med skogsbading, og Nina gu...

Episoder(367)

Fødselsdepresjon m/ Lena Yri Engelsen og Catharina Elisabeth Arfwedson Wang

Fødselsdepresjon m/ Lena Yri Engelsen og Catharina Elisabeth Arfwedson Wang

Hva er fødselsdepresjon og hvordan oppleves det? I ukens episode har vi besøk av Lena Yri Engelsen som utviklet fødselsdepresjon etter sin andre fødsel, og psykologspesialist og professor ved Universi...

3 Mai 20211h 10min

Sorghåndtering m/ Bianca Simonsen og Espen Olanger Simonsen

Sorghåndtering m/ Bianca Simonsen og Espen Olanger Simonsen

I studio har vi besøk av Bianca Simonsen og Espen Olanger Simonsen, og begge har de stått i noen tunge sorgprosesser. Hvordan håndterer man den tunge sorgen etter man har mistet en av sine nærmeste? ...

26 Apr 20211h 8min

Flerspråklighet og identitet m/ Beatriz Neves og Cecilie Kolflaath Larsen

Flerspråklighet og identitet m/ Beatriz Neves og Cecilie Kolflaath Larsen

Er du flerspråklig eller kjenner du noen som er det? Hvordan påvirker det din identitet og uttrykk det å bytte mellom ulike språk? Beatriz Neves er sosiale medier ansvarlig i plateselskapet Sony. Hun ...

19 Apr 20211h 16min

Unnvikende personlighetsforstyrrelse m/ Maria Jakobsen Moe og Ingeborg Helene Ulltveit-Moe Eikenæs

Unnvikende personlighetsforstyrrelse m/ Maria Jakobsen Moe og Ingeborg Helene Ulltveit-Moe Eikenæs

Unnvikende personlighetsforstyrrelse - hva går det egentlig ut på? Hva kan være forskjeller og likheter mellom unnvikende personlighetsforstyrrelse og det å ha sosial angst? Maria Jakobsen Moe, studen...

12 Apr 20211h 4min

Psykisk helse systemet og forbedringspotensialer m/ Christine Ludvigsen og Mehdi Farshbaf

Psykisk helse systemet og forbedringspotensialer m/ Christine Ludvigsen og Mehdi Farshbaf

Hvordan fungerer det psykiske helse systemet? I studio har vi i ukens episode med oss to fagpersoner som tar for seg både hva de synes er det positive og det utfordrende med de forskjellige systemene ...

5 Apr 20211h 9min

Dissosiasjon m/ Ingunn Holbækk og Inger Eggen

Dissosiasjon m/ Ingunn Holbækk og Inger Eggen

Hvordan er det å leve med betydelig avstand til seg selv og ulike deler av seg? Mange myter har florert rundt dissosiative lidelser. Så, hva er det egentlig? Hvordan kan vi forstå dissosiasjon? Og hva...

29 Mar 20211h 16min

Spesialepisode - Psykisk helse det siste året m/ Helsesista

Spesialepisode - Psykisk helse det siste året m/ Helsesista

Denne uken har vi besøk av hele Norges Helsesista. Vi snakker med henne om hennes tanker rundt året som nå har vært. Hva er det hun ser av tendenser blant barn og unge i dag når det gjelder deres utfo...

22 Mar 20211h 12min

Barnevernet m/ Parvaneh Luciana Zehi, Fabian Svegaard Tapia og Annika Maria D. Melinder

Barnevernet m/ Parvaneh Luciana Zehi, Fabian Svegaard Tapia og Annika Maria D. Melinder

Hvordan påvirker møtet med barnevernet både mennesker som er pårørende, og de menneskene som selv har vært igjennom systemet, og hva kan det gjøre med deg? I denne mandagens episode ser vi nærmere på ...

15 Mar 20211h 19min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
sinnsyn
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-mann-i-krise-med-sagen
rss-impressions-2
rss-kull
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-mind-body-podden