Trivas på jobbet
Kropp & Själ29 Okt 2024

Trivas på jobbet

Ångestklump i magen varje måndag eller lätta steg till morgonbussen? Jobbet är en central del i många människors liv, men hur ska man göra för att trivas? Och är det viktigt att det är meningsfullt?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vissa människor tycker att arbetet är så pass meningsfullt att de inte kan sluta jobba. Sadelmakarmästaren Rolf Stenberg har jobbat i 75 år. Han fyllde 90 år förra veckan och har inga planer på att pensionera sig.

– Ingen av mina jämnåriga kamrater finns längre. De gladde sig när de fick pension, tog det lugnt och nu är de borta, säger han till vår reporter vid ett besök i läderbutiken där han jobbar tillsammans med sin dotter.

Det är förstås inte alla förunnat att känna samma arbetsglädje som Rolf, men en sund inställning till sitt jobb bidrar till en ökad livskvalitet.

– Någonstans tycker jag i grunden att det är viktigt att man ska göra bra ifrån sig på jobbet. Men jag tycker men tycker det är viktigt med gränssättning, jobbet ska inte flyta ut över fritiden, men man är skyldig att göra sitt bästa under de timmar man är på jobbet, säger Nicolas Jacquemot, som skrivit boken Meningen med arbetslivet – handbok för dig som vill vidare.

Medverkar gör Nicolas Jacquemot, aktuell med boken Meningen med arbetslivet – handbok för dig som vill vidare, Mats Ekdahl, författare som skrivit boken Jobbet och Roland Paulsen, sociolog vid Lunds universitet.

Programledare är Ulrika Hjalmarson Neideman

Episoder(850)

När avundsjukan slår till

När avundsjukan slår till

Nika är avundsjuk på klasskompisarna som inte behöver anstränga sig för att lyckas i skolan. Margareta känner avund mot sin sons nya sambo som får hans tid och omtanke. Avundsjukan är en tabubelagd känsla som kan så split i relationer, på arbetsplatser och i sommarstugan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens Kropp & Själ tar itu med avundsjukan och dess konsekvenser. Du som lyssanar kan ringa till det direktsända telefonväkteriet och tala med familjeterapeuterna Lena Melin och Bernt Andersson om hur du kan hantera sina avundskänslor. Telefonslussen öppnar tisdag kl 10:00. Telefonnummer: 08- 215 216

17 Jun 201449min

”Som en yxa i huvudet”  - om hjärntumör

”Som en yxa i huvudet” - om hjärntumör

Marie Picasso hade ständig huvudvärk, synbortfall och yrsel Det gick sju år innan hon fick reda på vad hon led av och då kändes diagnosen hjärntumör som en lättnad. - Jag kommer ihåg att jag sa att det gör inget om jag dör, bara de tar ut det här, berättar hon. Nu har det gått tre år sedan operationen och Marie har påbörjat en lång process för att komma tillbaka. Hon kämpar mot trötthet och stresskänslighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens program handlar om hur det är att drabbas av en hjärntumör. Följ med till hjärnrehab och hör om den senaste forskningen för att hitta orsak och bot för tumörer i hjärnan. Medverkar i programmet gör: Roger Henriksson, överläkare och professor i tumörsjukdomar, Yvonne Brandberg, professor i vårdvetenskap, Monica Nistér, professor i patologi och Peter Siesjö, docent i neurokirurgi.

10 Jun 201449min

Efter sorgeåret

Efter sorgeåret

När Christina var 28 år försvann hennes mamma i Estoniakatastrofen. Först levde familjen med förhoppningen att hon skulle finnas bland de överlevande, men till slut förstod de inte skulle få träffa henne mer. Idag, knappt 20 år senare, är sorgen över mamman fortfarande stark även om sorgattackerna kommer alltmer sällan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Man vill ju aldrig glömma, säger Helena, som förlorade sin dotter i plötslig spädbarnsdöd. Hon firar döds- och födelsedagen varje år för att hålla kvar vid smärtan. Dagens program handlar om sorgen över att mista någon som står en nära och vad man gör med den när sorgeåret är över, när folk runtomkring tycker att man ska börja leva som vanligt igen och försöka glömma. Gäster i programmet är Lance Cederström, existentiell terapeut och Barbo Lennéer Axelson, psykoterapeut och Ylva Hård af Segerstad, forskare i informationsteknologi.

4 Jun 201449min

Drömmen om att slippa äta

Drömmen om att slippa äta

Tanken att skippa matlagning och tidskrävande måltider är drömmen för vissa, att ersätta maten med ett piller eller pulver som mättar och ger all näring man behöver. För svårt sjuka är den kemiska näringen i form av dropp en självklarhet och många bantare har testat att viktminska med näringslösningar av olika slag. Kanske har tiden nu också kommit för att byta söndagssteken mot näringsvätska. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I dagens program blandar vi en vätska på elva ingredienser som sägs kunna ersätta all mat en vuxen människa behöver. Medverkar i programmet gör bland andra: Charlotte Erlanson-Albertsson, professor i medicinsk och fysiologisk kemi, Stefan Branth, överläkare och näringsexpert samt Richard Tellström, etnolog och måltidsforskare.

27 Mai 201449min

Vad oroar du dig för?

Vad oroar du dig för?

David Jonstad drabbades av en stor och stark oro över klimatförändringar och den globala uppvärmningen. Han letade efter hus som låg så högt över havet som möjligt för att klara sig vid stigande vattennivåer och han blev arg på omgivningen som åkte till Thailand på semester. I takt med att vi lär oss mer om risker och förebyggande åtgärder på alla plan i livet ökar också medvetenheten om hur oskyddade vi är och om allt hemskt som kan inträffa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens program handlar om oro och ängslan och om hur vi hanterar den. Ring till det direktsända telefonväkteriet, psykologerna Anna Kåver och Alexandra Arnberg hjälper dig att sortera bland orostankarna. Telefonslussen öppnar tisdag kl 10:00. Telefonnummer: 08- 215 216

20 Mai 201449min

Avslöja en lögn

Avslöja en lögn

För Anders Adali var lögnen vardag, inför varje möte med en annan person var han tvungen att rannsaka sig själv och fundera på vilken historia han skulle hålla sig till. I tio år levde han dubbelliv och ljög ständigt för att hålla fasaden som den mysige farbror som drev ett lekland för barn. Men bakom fasaden dolde sig en tungt kriminell värdetransportrånare. Till slut sprack det, han blev avslöjad och åkte fast. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens Kropp & Själ handlar om hur man avslöjar en lögnare. Förhörsledaren Hans Strindlund letar efter lögnsignaler när han förhör grova brottslingar. En sådan kan vara att berättelsen blir mindre och mindre detaljerad. Deltar i programmet gör bland andra: Ola Kronqvist, som forskar om förhörsteknik och Birgitta Ahltorp, psykolog och organisationskonsult.

13 Mai 201449min

Hur mycket sol behöver du?

Hur mycket sol behöver du?

När solen äntligen tittar fram efter en mörk och lång vinter, hur gör du då? Kastar kläderna och placerar dig i starkaste solljuset? Eller väljer du skuggan, fullt påklädd och täckt av ett lager solkräm? Ny forskning visar att solning är mer nyttigt än farligt så länge man inte bränner sig. Samtidigt råder myndigheterna att vistas i skuggan när solen är som starkast. Att exponera huden för solljus skapar viktigt D-vitamin men kan samtidigt bidra till malignt melanom. Dagens program handlar om hur mycket solljus vi behöver och hur man ska förhålla sig till råden om solning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkar i programmet gör bland annat: Håkan Olsson, cancerforskare, Lunds universitet, Inger Öhlund, disputerad dietist, Umeå universitet och Jörg Spitz, professor i nukleär medicin, ordförande för MIP i Tyskland, Elizabeth Johansson, sakkunnig Cancerfonden, Anna Olofsson, forskare i riskkommunikation, Mittuniversitetet och Roshan Tofighi, utredare, Strålsäkerhetsmyndigheten.

6 Mai 201449min

Piller för allt

Piller för allt

Aldrig tidigare har det funnits så många läkemedel mot psykiska sjukdomar, men har vi blivit friskare? Det är en fråga som sverigeaktuella vetenskapsjournalisten Robert Whitaker debatterar i en bok som just kommit ut på svenska. Han menar att antalet psykiskt sjuka växer epidemiskt snabbt och att medicinen snarare bidrar till att fler och fler mår dåligt. Dagens program diskuterar om antidepressiva mediciner och vissa diagnoser i själva verket gör oss sjukare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkar i programmet gör bland annat: Mikael Landén, professor i psykiatri, Birgitta Hovelius, professor i allmänmedicin, Andreas Vilhelmsson, doktor i medicinsk vetenskap, Keith McBurnett, Professor University of California, Allan Frances, Professor vid Duke University of Medicine, Allan Sroufe, Professor vid University of Minnesota.

29 Apr 201449min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
wolfgang-wee-uncut
grenselos
fladseth
min-barneoppdragelse
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
alt-fortalt
vitnemal
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
den-politiske-situasjonen
rss-herrepanelet