Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel
Hverdagspsyken11 Nov 2024

Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel

Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dårlig. Du får møte de engasjerte ekspertene Grethe og Gøril som deler fra sin lange erfaring som veiledere og rådgivere innen kommunikasjon. De løfter frem hvor rikt begrepet kommunikasjon er og hvordan vi legger for mye verdi i ordene våre. Ikke minst deler de fra eget liv og arbeid rundt hvordan ...

Episoder(367)

Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe

Forsvarsmekanismer og mestringsstrategier m/ Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Eribe

Vet du hva menneskets psykologiske forsvar er for noe? Føler du at du verner deg selv mot angstskapende følelser? I ukens episode har vi besøk av psykologene Halvor Stavland og Nnakaenyi Kristian Er...

31 Okt 20221h 7min

 Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Lengsel etter anerkjennelse med Tormod Huseby

Føler du deg ensom og har du en lengsel etter anerkjennelse? Hva er tilknytning og hvordan definerer vi det? I ukens episode har vi besøk av psykiater Tormod Huseby, som også har skrevet en rekke bøk...

24 Okt 20221h 14min

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Sjeldne diagnoser og psyken m/ Anita M Ramborg og Kristin J. B. Feragen

Visste du at det finnes et senter for sjeldne diagnoser? Kjenner du kanskje noen som trenger et sted å kunne stille spørsmål? I ukens episode har vi besøk av psykologene Anita Myhre Ramborg og Kristin...

17 Okt 20221h 5min

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Rehabilitering og psyken m/ Marianne Løvstad og Catrin Alhaug

Hvordan blir livet når rehabilitering er “ferdig” etter et stort traume eller skade? Hvordan håndtere en ny hverdag når du føler at du har blitt noe annet en du var? I ukens episode har vi besøk av ne...

10 Okt 20221h 6min

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien

Tror du hodet, følelser og kropp henger sammen? Vet du hva samfunnspsykiatri er og tenker du på hvordan vi kan forbedre dagens helsesystem? I ukens episode har vi besøk av Lars Lien som er utdannet ...

3 Okt 20221h 13min

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool

Hva tenker du på når du hører ordet kampsport ? Hvordan kan det ha en positiv og til og med være forebyggende for en god mental helse tenker du? I dagens episode har vi fått to legender i det norske ...

26 Sep 20221h 13min

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud

Hvordan håndterer man livet med grove komplekse traumer etter tortur som barn? I ukens episode har vi besøk av psykolog Nora Sveaass, en levende legende, er nå pensjonist som professor ved psykologis...

19 Sep 20221h 21min

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg

Er du også nysgjerrig på hva Nevrofeedback er? Visste du at det er som en hjernetrening, som kan øke fokus, konsentrasjon og ro? Men også forbedre livet med for eksempel PTSD og ADHD. I ukens episo...

12 Sep 20221h 8min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
sinnsyn
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
smart-forklart
fryktlos
rss-impressions-2
rss-kull
rss-mann-i-krise-med-sagen
hagespiren-podcast