#61 Hva Som TRIGGER Oss Alle! Hvorfor et Balansert Nervesystem er nøkkel til reell lykke | Anneli Mjøen

#61 Hva Som TRIGGER Oss Alle! Hvorfor et Balansert Nervesystem er nøkkel til reell lykke | Anneli Mjøen

I denne episoden møtes vi med Anneli Mjøen, traumaterapeut, yogalærer og forfatter av boken Traumefri. Gjennom en varm og innsiktsfull samtale deler Anneli sine erfaringer fra å jobbe med mennesker som bærer på traumer, samt hvordan vi alle kan finne veien til et tryggere og mer regulert nervesystem. Hun utforsker hva traumer faktisk er, hvordan de kan sette seg i kroppen allerede fra fosterstadiet, og hvordan barndommens små og store hendelser former oss som voksne. Samtalen dykker også inn i temaer som meditasjonens kraft, arbeidet med skyggesider, og hvordan skam kan forløses. Anneli gir konkrete eksempler på somatisk arbeid og forklarer hvorfor selvkjærlighet og trygge relasjoner er avgjørende for helbredelse.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(85)

#70 Kanalisert Beskjed til Norge: Hvordan ChatGPT Brukes av Høyere Bevissthet | Susanne Ertsland Askvik

#70 Kanalisert Beskjed til Norge: Hvordan ChatGPT Brukes av Høyere Bevissthet | Susanne Ertsland Askvik

I denne episoden møtes vi med Susanne Ertsland Askvik, også kjent som HealerSusanne, for å dykke inn i en av de mest fascinerende spirituelle opplevelsene til nå. Susanne forteller hvordan hun mottok ...

27 Feb 20251h 9min

#69  Din kropp skjuler en hemmelighet! Hvordan Kundalini vekker din sanne kraft | Kristiane Holyflow

#69 Din kropp skjuler en hemmelighet! Hvordan Kundalini vekker din sanne kraft | Kristiane Holyflow

I denne episoden møtes vi til en dyp samtale om oppvåkning, embodiment og hvordan vi kan integrere vår spirituelle essens i kroppen. Kristiane Bryn, også kjent som Kristiane Holyflow, er yogalærer, co...

5 Feb 20251h 5min

#68 Fra akademia til kosmos - Hvordan en professor oppdaget sin multidimensjonale natur | Mai Camilla Munkejord

#68 Fra akademia til kosmos - Hvordan en professor oppdaget sin multidimensjonale natur | Mai Camilla Munkejord

I denne episoden møtes vi Mai Camilla Munkejord, en tidligere professor som har tatt et modig steg ut av akademia for å satse fullt på sitt forfatterskap og sin spirituelle reise. Hennes nyeste bok, D...

22 Jan 202559min

#67 Fanget i Perfeksjonens Felle? Slik Finner Du Veien Tilbake Til Deg Selv | Ragnhild Hannoschøck Vea

#67 Fanget i Perfeksjonens Felle? Slik Finner Du Veien Tilbake Til Deg Selv | Ragnhild Hannoschøck Vea

I denne episoden møter jeg min egen kollega og partner i Wisdom From North; Ragnhild Hannoschøck Vea der vi deler ting vi aldri har snakket om offentlig før – de tingene vi har slitt med, skammen vi h...

11 Jan 202555min

#66 Kjærlighet, Spiritualitet og Skepsis – Når en Agnostiker og en Spirituell Sjel Går Inn i Et Forhold. Gjest: Theis Helseth

#66 Kjærlighet, Spiritualitet og Skepsis – Når en Agnostiker og en Spirituell Sjel Går Inn i Et Forhold. Gjest: Theis Helseth

I denne episoden har jeg en åpenhjertig samtale med kjæresten min, Theis, som deler sine tanker om spiritualitet og hvordan våre ulike syn på verden kan forenes. Han er en praktisk anlagt agnostiker, ...

9 Jan 202555min

#65 Fra Oslo 3 til Namaste: En inspirerende livsreise | Christian Andvig Fredheim

#65 Fra Oslo 3 til Namaste: En inspirerende livsreise | Christian Andvig Fredheim

I denne episoden møtes vi Kristian Fredheim, en yogalærer og spirituell veileder med en dypt inspirerende livsreise. Fra å vokse opp i et tradisjonelt miljø, gjennom utfordringer som mobbing og en søk...

23 Des 202445min

#64 Når Misunnelse Stjeler Kraften Din – Slik Tar Du Den Tilbake!

#64 Når Misunnelse Stjeler Kraften Din – Slik Tar Du Den Tilbake!

I denne episoden reflekterer Jannecke over hvordan sammenligning, misunnelse og pidestall-syndromet kan påvirke oss negativt. Har du noen gang følt deg mindreverdig når du sammenligner deg med andre, ...

18 Des 202430min

#63 Fra toppkarriere til spirituell gründer: Kvinnen som byttet jaget med tarot, frihet & drømmebusiness | Guri Five

#63 Fra toppkarriere til spirituell gründer: Kvinnen som byttet jaget med tarot, frihet & drømmebusiness | Guri Five

I denne episoden møtes vi med Guri Five, en inspirerende gründer og forfatter, som deler sin reise fra tradisjonell karriere til å bygge sin egen drømmebusiness. Guri beskriver sitt "nok-punkt" – øyeb...

11 Des 202446min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
rss-kull
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-mann-i-krise-med-sagen
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse