Huippu-urheilijan harjoittelu ja kilpaileminen korona-aikana
Koronavirus pysäytti koko maailman ja samalla keskeytyi ohjattu seuratoiminta, Olympiakisat siirtyivät, osa arvokisoista peruttiin ja liikuntapaikkojen suljetut ovet vaikeuttivat huippu-urheilijoiden ...
11 Mai 202050min
Kuukautiskierto ja urheiluharjoittelu - mitä pitää tietää?
Ensimmäisessä jaksossa nostetaan heti pöydälle asia, josta moni valmentaja ei osaa tai halua keskustella eli kuukauskierto ja sen vaikutukset harjoitteluun. Jakson asiantuntijavieraina Lääkäri Mira Tu...
8 Mai 20201h 12min
