23. Fokus inåt
Vara Medveten10 Des 2024

23. Fokus inåt

Träna om ditt förhållande till dig själv för att bättre ta emot livets naturliga cykler. Ju mer du riktar ditt fokus inåt, desto mer harmoniskt kommer du att uppleva livet. Dina andetag fungerar som en vägledning in i det obeskrivliga fält som vi alla har sitt ursprung i. Ger du dig själv tillåtelse att leva som den naturliga varelse du är ämnad att vara, eller prioriterar du istället en kamp för att överleva?


Att träna om ditt sätt att vara med dig själv handlar om att skapa en djupare förståelse för din inre värld och ditt förhållande till livet. Genom att fokusera på din inre känsla av lugn och harmoni kan du öppna upp för de naturliga cykler som omger oss. Detta kan innebära att du lär dig att lyssna på din kropp och dina känslor, vilket hjälper dig att navigera genom livets utmaningar med större lätthet.


Dina andetag är en kraftfull påminnelse om nuet. Att vara medveten om din andning kan fungera som en bro till det djupare, mer oförklarliga aspekten av tillvaron, där vi alla är sammanlänkade. Genom att tillåta dig själv att leva i enlighet med din sanna natur, kan du frigöra dig från onödig stress och motstånd, vilket i sin tur kan leda till en mer meningsfull och tillfredsställande livserfarenhet.


Frågan om du ska kämpa för överlevnad eller omfamna ditt autentiska jag är central. I en värld där press och krav ofta dominerar, kan det vara lätt att fastna i överlevnad. Att välja att leva som den du är ämnad att vara, innebär att du ger dig själv utrymme att växa och blomstra, snarare än att bara existera.


Välkommen att delta i denna GRATIS VIDEOSERIE, där du får ta del av 5 Enkla steg till frihet ⁠https://www.marikatapper.se/page/551657⁠


Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till oss på…

Mail: info@varamedveten.se

Hemsida: ⁠http://www.varamedveten.se⁠

YouTube Kanal: ⁠https://www.youtube.com/@MarikaTapper⁠

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/varamedveten.se⁠


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(97)

27. Att Vara Nybörjare - VIDEO

27. Att Vara Nybörjare - VIDEO

Hur upplever du känslan av att vara nybörjare inom ett område? Känner du dig nyfiken och utforskande, eller upplever du en press att prestera perfekt, som om du måste ha fullständig kunskap från börja...

26 Feb 202524min

27. Att Vara Nybörjare

27. Att Vara Nybörjare

Hur upplever du känslan av att vara nybörjare inom ett område? Känner du dig nyfiken och utforskande, eller upplever du en press att prestera perfekt, som om du måste ha fullständig kunskap från börja...

26 Feb 202524min

26. Har du koll? - VIDEO

26. Har du koll? - VIDEO

Att sträva efter att ha full kontroll över livet kan kännas överväldigande. Kanske är det tillräckligt att bara ha en översikt över situationen? Hur hanterar vi de stunder när inspirationen tryter och...

11 Feb 202528min

26. Har du koll?

26. Har du koll?

Att sträva efter att ha full kontroll över livet kan kännas överväldigande. Kanske är det tillräckligt att bara ha en översikt över situationen? Hur hanterar vi de stunder när inspirationen tryter och...

11 Feb 202528min

25. Game Over 2025- VIDEO

25. Game Over 2025- VIDEO

När du är beredd att vara sårbar och möta känslan av att vara människa i detta ögonblick, inträffar ett "Game Over" för egot. Egot strävar alltid efter att framstå som starkt och att överleva. Vi har ...

14 Jan 202522min

25. Game Over 2025

25. Game Over 2025

När du är beredd att vara sårbar och möta känslan av att vara människa i detta ögonblick, inträffar ett "Game Over" för egot. Egot strävar alltid efter att framstå som starkt och att överleva. Vi har ...

14 Jan 202522min

 24. Svaret på alla dina frågor - VIDEO

24. Svaret på alla dina frågor - VIDEO

Föreställ dig att svaret på alla dina frågor kan vara närmare än du tror. Utmaningen ligger i huruvida du är redo att ta emot det. Detta avsnitt belyser lidandet kopplat till brist och kamp, och beskr...

17 Des 202425min

24. Svaret på alla dina frågor

24. Svaret på alla dina frågor

Föreställ dig att svaret på alla dina frågor kan vara närmare än du tror. Utmaningen ligger i huruvida du är redo att ta emot det. Detta avsnitt belyser lidandet kopplat till brist och kamp, och beskr...

17 Des 202425min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-sarbar-med-lotte-erik
hagespiren-podcast
smart-forklart
fryktlos
rss-bisarr-historie