#58 – Valgets Paradokser
Før jeg skrev bøkene om selvfølelse og selvbildet, drev jeg en form for systematisk research. Jeg hadde bestemt meg for å lese de 100 mest solgte psykologi og selvhjelpsbøkene på markedet. For hver bo...
7 Mai 201827min
#57 – Indre uro og store spørsmål
Jeg skriver på en bok som heter psykologens journal. Den kommer ut til høsten, men allerede i mars ble jeg bedt om å snakke litt om dette prosjektet på et arrangement i regi av Humanetisk forbund. Jeg...
30 Apr 20181h 44min
#56 – Viljestyrke fungerer ikke
De som følger SinnSyn vet at jeg er opptatt av religion, men ikke anser meg selv som troende. Likevel har jeg brukt mye tid i menigheter for å undersøke ideene som ligger til grunn for religiøse overb...
23 Apr 201821min
#55 – Falske historier vi forteller om oss selv
Vi lager historier om oss selv hele tiden. Historiene er ikke alltid sanne, men de gir oss en følelse av sammenheng. Historiene vi forteller er bestemmende for livet vi lever. Kvaliteten på disse hist...
16 Apr 20181h 25min
#54 – Egoister og narsissister
Noen ganger må vi omgås mennesker som bare tenker på seg selv, tråkker på andre for å hevde seg selv eller utnytter andres sårbarhet til sin fordel. I dagens episode skal jeg blant annet snakke om hvo...
9 Apr 201846min
#53 – Usedvanlig gode mennesker
I denne episoden snakker jeg om flere ting, men mye handler om hvordan prososiale følelser kan berike livet vårt på tvers av ulike områder. Dalai Lama sier at vi skal meditere på medfølelse og kjærlig...
2 Apr 20181h 5min
#52 – Drømmer
Denne gangen skal det handle om drømmer. Jeg har snakket med Kirsti Kraft fra NRK. Hun driver podcasten som heter Kraft, og det er en podcast jeg vil anbefale. Kirsti ville lage et innslag om drømmer,...
28 Mar 201847min
#51 – Forandringer fra innsiden
Man må våge å miste fotfestet, for ikke å miste seg selv. Det er et sitat jeg har gjentatt hundrevis av ganger, og det stammer fra Søren Kirkegaard. Endringsprosesser kan være vanskelige, og som innle...
26 Mar 201848min
