Nå smeller det!
Endelig er vi her! Raceweek for både Mikkel og Lars, Hyrox London og Valencia Maraton! Vi går igjennom Lars sin plan før og underveis i Valencia Maraton. God tid til innspilling = en god dose rør. Vi ...
5 Des 202557min
Iver Anton Kronstad - Valencia Maraton
Med få dager igjen til start er Iver Anton bedre forberedt enn noen gang i jakten på en kanontid på Valencia Maraton. Vi tar for oss treningen, langturene og alle Iver sine tips og triks i forberedel...
1 Des 202553min
Uka før konkurranse
Siste finpuss er staks ferdig før Mikkel og Lars står på startstreken på Hyrox London og Valencia Maraton! Hva slags økter prioriteres siste ukene og hvordan ser sammensetningen på Lars sin maratontr...
28 Nov 202538min
Torstein Træen
Med topp 10 i Vuelta a Espana er Torstein en av Norges beste klatrere på sykkel gjennom tidene! Hvordan trener Torstein? Hvordan er kulturen i Bahrain Victorious kontra Uno X? Hvordan benytter han v...
25 Nov 202556min
Rammeskeive tredemøller
Kan du egentlig stole på tredemølla på treningssenteret? 36 kilometer langtur, årets 45/15 økt og formen i anmarsj er stikkordene for gutta sine treningsuker. I ukas "Thor Gotaas" får vi høre om sk...
21 Nov 202536min
Hermine Dehli
Hermine løp 3 kilometer på 20 minutter for 1,5 år siden. Under årets Frankfurt Maraton så løp hun imponerende 3.03 på 42 kilometer! Hvordan er det mulig å ha en slik utvikling på så kort tid? Hva slag...
18 Nov 202546min
1.13 på halvmaraton og 3 uker til maraton!
Lars klinket til med et vanvittig løp på Jessheim. 1.13 på halvmaraton med stålkontroll er musikk i våre ører. Lars går nå inn i de viktigste siste ukene og speiler hvordan maratontrening kan se ut. ...
14 Nov 202540min
#5 Race the bar
Med 2.38 maraton i Frankfurt så svever Petter Saltvik på en sky. Vi går igjennom detaljene i forberedelsene til løpet, gjennomføringen og opptrening i perioden etter maraton. God lytting!See omnystud...
11 Nov 202544min
