Avsnitt 229: Hur du håller dig påläst inom ett ämne
I veckans avsnitt diskuterar vi hur du kan gå tillväga för att försöka hålla dig uppdaterad inom ett forskningsfält på ett bra sätt beroende på hur mycket tid du vill investera. Du får höra om fällorn...
1 Apr 20201h 13min
Avsnitt 228: Är proteinintag och kaloriintag lika viktigt på vilodagarna?
Vi svarar på lyssnarfrågor i detta avsnittet och du får bland annat veta skillnaden mellan ett yoyo-test och ett beep-test, lite kring våra tankar om att dela upp distansträningen i flera pass under d...
25 Mar 202058min
Avsnitt 227: Henrik Forsberg
I veckans Tyngre Träningssnack för du höra om SOK arbetar för att förbereda våra idrottare inför OS. Sportchefen Henrik Forsberg berättar om hur han och organisationen går tillväga när de försöker väl...
18 Mar 20201h 38min
Avsnitt 226: Din fysioterapeut gissar mest hela tiden
I veckans avsnitt svarar vi på lyssnarfrågor och du får bland annat höra om ett längre resonemang kring allt gissande och påhittade förklaringsmodeller som man arbetar med inom fysioterapi, betydelsen...
11 Mar 20201h 10min
Avsnitt 225: Martin Asker
I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så har vi Martin Asker, PhD som gäst. Martin är naprapat i botten och har de senaste åren kombinerat kliniskt arbete med att forska på axelskador inom handbol...
4 Mar 20201h 27min
Avsnitt 224: Fungerar koffein sämre om du är van brukare?
Wille och Gudiol diskuterar sin egen träning och svara på lyssnarfrågor i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidig...
26 Feb 202049min
Avsnitt 223: Edvin Ström
I veckans avsnitt av får Wille och Jacob besök av läkaren och doktoranden Edvin Ström för att dels diskutera hans utförda och pågående studier och dels för en diskussion kring etiken att utföra kostst...
19 Feb 20201h 38min
Avsnitt 222: David Ek
Veckans avsnitt inleds med ett längre försnack än vanligt då vi gör en liten hyllning av den nyligen bortgångne svenska forskare Gunnar Borg. Gunnar bort är mannen bakom den kända Borgskalan, Borg RPE...
12 Feb 20201h 23min
