Tyngre Träningssnack18 Mar 2020

Avsnitt 227: Henrik Forsberg

I veckans Tyngre Träningssnack för du höra om SOK arbetar för att förbereda våra idrottare inför OS. Sportchefen Henrik Forsberg berättar om hur han och organisationen går tillväga när de försöker välja camps för de olika idrotterna under OS.

Det blir också en längre diskussion kring värmeanpassning. Hur SOK arbetar med att stötta idrottare. Deras mål när det gäller att få fram nya talanger för OS 2024 och en hel del annat.

På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

00:00:00 Gudiol tog nytt personbästa i knäböj
00:05:44 Nytt omslag till Willes bok Spring
00:07:13 Du kan cykla med proffsen på Zwift just nu
00:09:33 Henrik Forsberg är tillbaka men i en ny befattning
00:11:03 Arbetet som sportchef inom SOK
00:13:44 Planering kring var idrottarna ska bo under Tokyo OS
00:19:25 Hur lång tid innan åker idrottarna till Tokyo?
00:22:05 Hur anpassar du dig till värmen på ett bra sätt?
00:27:05 Betydelsen av att veta hur man reagerar i värmen även när man är anpassad till den
00:32:31 Planering kring vad man gör precis före, under och efter en tävling
00:39:26 Personerna som arbetar runt omkring idrottarna behöver också vara förberedda
00:44:30 Hur informerar man idrottare som inte är lika mycket mer i SOKs samlingar?
00:47:44 SOKs topp och talang
00:56:25 Ambitionen är att få in fler duktiga idrottare till programmet
00:56:59 Projektet talang 2022 för att höja de som ligger precis under toppen
00:57:56 Många talanger är för dåligt tränade rent fysiskt
01:00:51 OS truppen får statligt stöd, Topp och Talang är andra pengar
01:02:22 Hur man försöker förbättra fysen hos unga idrottare i Sverige
01:07:19 Jobbar men med talent-transfer i Sverige?
01:09:58 Vad planerar man kring maten för idrottarna under OS?
01:11:47 Hur väljer man ut vilka som får följa med till OS i Tokyo?
01:15:15 Får en idrottare som klarat OS kvalgränser åka till OS själv utan ok från SOK?
01:17:46 Kan en idrottare få åka till OS för att stimulera sporten här i Sverige?
01:20:21 Idrotter som inte finns med i OS idag och de som kommer med i framtida OS
01:25:44 Mixade grenar och antalet tävlingar per idrott
01:28:16 Sverige har valt att främst skicka idrottare som har medaljchans
01:33:59 De negativa sakerna kring att det blir så stora byggen och slöseri kring Olympiska Spelen

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(574)

Avsnitt 574: De som blev bäst var redan väldigt bra som unga

Jacob och Wille diskuterar denna vecka en ny svensk studie där man undersökt hur bra elitsimmare var jämfört med alla andra simmare när de var 13 till 15 år. Det som gör den här studien ganska unik i ...

11 Nov 1h 19min

Avsnitt 573: Ishockey, utbildning och forskning med John Lind

I veckans avsnitt gästas Wille och Jakob av John Lind, ansvarig för utbildnings- och forskningsfrågor på Svenska Ishockeyförbundet. I det här avsnittet för vi lära oss mer om Johns arbete inom förbund...

4 Nov 1h 28min

Avsnitt 572: Återhämtningsmetoder och bristen på bra forskning

Jacob och Wille har denna vecka läst två nya översiktsartiklar som tittat på olika återhämtningsmetoder. Den ena studien har fokuserat uteslutande på återhämtning för konditionsidrottare och en som ha...

28 Okt 1h 1min

Avsnitt 571: Effekterna från nikotin med Magnus Lundbäck

Jacob och Wille gästas denna vecka av hjärtläkaren och forskaren Magnus Lundbäck. I avsnittet får vi höra lite om hur arbetet har förändrats för kardiologer de senaste 15 åren och hur det kan fungera ...

21 Okt 1h 20min

Avsnitt 570: Cykling på elitnivå med Hanna Nilsson

Den tidigare elitcyklisten Hanna Nilsson gästar Wille och Jacob för att berätta om sin karriär som elitcyklist. Under tiden som Hanna var elitcyklist så förändrades elitcyklingen mycket och framför al...

14 Okt 1h 57min

Avsnitt 569: Hur muskulös kan man bli utan steroider?

Denna vecka diskuterar Jacob och Wille artikeln Load-induced human skeletal muscle hypertrophy: Mechanisms, myths, and misconceptions. Artikeln handlar om vad det är som gör att muskler växer vid styr...

7 Okt 1h 19min

Avsnitt 568: Allmänläkarens arbete och problemet med nätläkartjänsterna

Denna vecka gästas Jacob och Wille av allmänläkaren Andreas Thörneby som berättar om hur det är att arbeta som allmänläkare och alla utmaningar som finns där för svensk sjukvård idag. Framför allt kom...

30 Sep 1h 29min

Avsnitt 567: Varför pulsen blir högre när du använder armarna

Wille och Jacob besvarar och diskuterar en rad lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Du får bland höra spekulationer kring vad som skulle kunna ge illamående efter långpass och hur bra AI kan fungera för a...

23 Sep 44min