#217 - Sylvia Nordskar, Patrick Stangbye, Marius Brevik og Christian Ellefsrud | LĂžpsrapporter fra Zegama, Ecotrail Oslo og Nekrotrail
Dagens episode bestĂ„r av 4 stk lĂžpsrapporter fra helgas lĂžpsbonanza: Sylvia Nordskar - Zegama - AizkorriPatrick Stangbye - Zegama - AizkorriMarius Brevik - Ecotrail Oslo 80 kmChristian Ellefsrud - NekrotrailFĂœri Trail 55 km-konkurranse: Klikk deg inn her og legg igjen en talemelding hvor du forteller om det sjukeste eller mest randomme du har opplevd pĂ„ stien. Den beste historien vinner, enkelt og greit. Patreon: Gira pĂ„ mer innhold som dette? Klikk deg inn pĂ„ patreon-siden til podcasten og...
29 Mai 20242h 41min
#216 - PĂ„l Magnus | NĂžsen Hundreds 2024 LĂžpsbrief + LĂžpende Intervju Med Ida Nilsson Etter Transvulcania
NÞsen Hundreds braker lÞs om drÞye 3 uker. LÞpsarrangÞr PÄl Magnus er tilbake i podden og droddler med HK om Ärets lÞype, snÞforhold og deltakerne pÄ samtlige distanser. I introen snakker HK om siste innlegg pÄ nÄerdetalvor.no som tar for seg hva som skjer til helga av fjell/ultra/sti-lÞp. PÄ tampen av episoden fÄr du hÞre noen klipp fra siste docu-filme-session med Ida Nilsson. Her fÄr du hÞre litt om Transvulcania og hvordan hun kommer til Ä trene ukene framover. Salomon is back! Denne ep...
23 Mai 20241h 36min
#215 - Ida Nilsson | The Swedish Machine
Ida Nilsson (42) har vunnet lÞp som bl.a. Transvulcania, Zegama, Marathon du Mont Blanc, Vasaloppet, The North Face Endurance Challenge 50 Miles og The Canyon Ultras.. Hun har en 3. plass fra CCC, 7. plass i Western States, 2. plass i VM Long Trail, og en haug med andre topp 5-plassering i lÞp du garantert har pÄ bucket lista. Hun er en tidligere friidrettsutÞver med 3000 m hekk som spesialdistanse. Etter en heftig skade i 2009 tok hun noen Ärs pause og begynte med skimo, og gjorde sitt...
15 Mai 20242h 36min
#214 - Rabdomyolyse Spesial | Dr. Anders Storhaug Heen & Jonas Veka Tretli
Hva er egentlig rabdomyolyse? Hvordan kjennes det ut? Er det farlig? Hva kan du gjÞre for Ä unngÄ det?Dr. Anders Storhaug Heen a.k.a. LÞpelegen svarer pÄ alle dine spÞrsmÄl. I tillegg fÄr vi hÞre en heftig rabdo-historie fra Jonas Veka Tretli, som fikk det da han lÞp Kullamannen 100K i november 2023. Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectSupport the show
1 Mai 20241h 59min
#213 - HK Legger Opp |Â Monolog Fra Romsdalseggen, Juni 2023
Bli Patreon: https://www.patreon.com/nedaprojectSupport the show
8 Mar 202449min
#212 - Frode Lein | Gobi, Yukon, Iditarod, Namibia, Kilimanjaro, Mustang Race, Antarktis
Tusen takk til Piteraq som lĂ„ste denne godbiten opp fra Patreon-hvelvet. đ Frode Lein bryr seg fint lite om lĂžp som UTMB og Western States. Frode sĂžker ekstreme miljĂžer og opplevelser, som f.eks. Ă„ lĂžpe 500 kilometer i 50 kuldegrader eller Ă„ lĂžpe etappelĂžp i Iran i 60 varmegrader. Frode har lĂžpt ultralĂžp pĂ„ alle kontinent bortsett fra Oseania og sitter pĂ„ enormt mye kunnskap om utstyr og overlevelsesteknikk. I dagens episode deler han bare en brĂžkdel av det han har opplevd og erfart. ...
16 Feb 20244h 1min
#211 - Crowdfunding Av Western States-Dokumentaren | HK Blir Intervjuet Av Ă ndalsnes Avis
Link til Spleis: https://www.spleis.no/project/356747/Takk til journalist i Ă ndalsnes Avis, Katrine Silseth Naas, for at jeg fikk lov til Ă„ gi ut deler av praten i podcasten. Support the show
26 Jan 202429min
#210 - Vegard Breie |Â Norges Mest Stoka Ekstremsport-fotograf
Vegard Breie er en skibums og fotograf fra à l i Hallingdal. Det siste tiÄret har levd av Ä fotografere og filme ekstremsportutÞvere, og har jobbet med aktÞrer som f.eks. Red Bull, NorrÞna, NRK, Swix, UFC, K2, Suunto, Firestone og Mastercard. Han har hatt bildet sitt pÄ coveret til Photography Annual, og fÄtt prisen for Ärets bilde i Freeskier Mag to ganger. I tillegg til Ä kjÞre ski er han en ihuga klatrer, downhill-syklist, og generelt friluftsliventusiast. NÄ er han aktuell med Ä ha laget t...
11 Jan 20241h 23min
