Ätstörningar (1/2) - Ellen Nielsen #47
Vill du lära dig mer om ätstörningar? I det här avsnittet får du höra en stark historia om hur en ätstörning kan påverka en ung tjejs liv men sedan leda till en stark förändring. Ellen Nielsen bjuder oss på sin historia. Sedan dess har varit med i flera fitnesstävlingar, föreläser för IntensivePT och Intensivekost samt driver ett eget företag där hon hjälper personer till en hälsosam livsstil. Vill du lära dig mer om kost? Besök www.intensivept.se eller www.intensivekost.se
6 Apr 202027min
Online PT - Sara Wikström #46
Har du funderat på hur du ska komma igång med Online PT? I det här avsnittet får du höra hur Sara Wikström har lagt upp sin verksamhet. Hon arbetar primärt online och listar många fördelar med den arbetsmetoden. Med hjälp av en webbkamera håller hon i bootcamps, PT pass och coaching för att hjälpa sina klienter till en bättre och mer hälsosam livstil.
30 Mar 202029min
Axelskador (2/2) - Erik Lavesson #45
I det andra avsnittet av vår axelskador serie börjar vi gräva på djupet för olika problem. I det här avsnittet diskuterar vi: Frozen shoulder Inklämmningar Rotatorkuff skador och mycket mer! Ännu ett måste om du har en klient som har problem med axlarna. Om du vill veta mer om våra utbildningar besök www.intensivept.se
23 Mar 202025min
Huskurer - Maria Michael #44
Ska man ha honung i teet? Kommer vitpeppar hjälpa mot magsjuka? Vilka huskurer ska du göra när du börjar bli sjuk? Eller är en bra kost lösningen på allt? I det här avsnittet får du lyssna på Maria Michael som förklarar vilka huskurer är att hissa och vilka som är att dissa. Om du vill läsa mer om kost besök www.intensivekost.se
16 Mar 202026min
Axelskador (1/2) - Erik Lavesson #43
I det första avsnittet av vår axelskador serie får du lära dig hur man ska tänka kring axelskador som Personlig Tränare. Karl intervjuar Erik Lavesson som är både PT och Fysio med över 15 års erfarenhet. De diskuterar exempelvis vad du ska göra med en klient som har problem med axlarna samt vilka röda flaggor som finns och vad du kan göra åt det. Ett måste att lyssna på helt enkelt. Om du vill veta mer om våra utbildningar besök www.intensivept.se
9 Mar 202025min
Ett liv som Fysio (2/2) #42 - Tex Filin
Har du funderat på att utbilda dig till Fysio eller såkallad sjukgymnast? Då är det här avsnittet helt rätt för dig. Tex Filin gästar podden och berättar om hur det faktiskt är att jobba som Fysio och verkligheten är kanske inte alltid vad den verkar att vara. Det här är det andra avsnittet i vår "Ett liv som Fysio" serie. Om du vill utbilda dig till Personlig Tränare eller veta mer om våra utbildningar besök www.intensivept.se
2 Mar 202027min
Periodisk fasta - Maria Michael #41
Om du har funderat på att prova Periodisk Fasta är det här avsnittet för dig. När du arbetar som PT är det viktigt att veta vad som kan vara bra och dåligt med olika dietmetoder. I det här avsnittet får du höra en dialog mellan Karl Gullö och Maria Michael om vad som eventuellt kan vara bättre än periodisk fasta. Om du vill veta mer om vår utbildning besök www.intensivept.se
24 Feb 202025min
Ett liv som Fysio (1/2) #40 - Tex Filin
Har du funderat på att utbilda dig till Fysio eller såkallad sjukgymnast? Då är det här avsnittet helt rätt för dig. Tex Filin gästar podden och berättar om hur det faktiskt är att jobba som Fysio och verkligheten är kanske inte alltid vad den verkar att vara. Det här är det första avsnittet i vår "Ett liv som Fysio" serie. Om du vill utbilda dig till Personlig Tränare eller veta mer om våra utbildningar besök www.intensivept.se
17 Feb 202027min
