Det viktige liggeunderlaget – med Øystein Wiggen

Sammen med datteren Mina har Alexander Read langt ut på langturer i norsk villmark. I det siste har også lillesøster Lilje Olava fått være med. Hvordan får de til det de gjør, og hva kan vi andre foreldre (og øvrige turfolk) plukke opp av kunnskap fra prosjektene deres?Få tilgang til hele episoden som medlem i det digitale turlaget på Patreon:https://www.patreon.com/podkastenutelivDet tar kun noen få minutter og koster fra 19,- pr. måned Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Jul 20224min

Denne episoden er forbeholdt det digitale turlaget som støtter Podkasten Uteliv på Patreon. I et opptak fra Camp Villmark får dere møte Une Cecilie Oksvold og Marius Nergård Pettersen. Sammen prater vi om hva som skal til for å ta steget fra dagsturer til overnattingsturer.Bli med i turlaget på Patreon og få tilgang til hele episoden:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jul 20224min

Har du enda ikke planlagt årets sommerturer kan denne episoden kanskje hjelpe deg? Episoden er tatt opp på Camp Villmark og gjester er Tursøstrene Hege og Stine Schulz Heireng samt Eventyrgutten John Hobberstad. Sammen er vi en gjeng med brukbar kunnskap om norske turområder, og gjennom episoden gir vi deg våre beste tips til feriemål i gamlelandet. Og i et år med endeløse køer både på europas storflyplasser og på passkontoret kan det være greit å bruke mulighetene Norge gir.Hør episoden i sin helhet på Patreon: https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jun 20223min

Nils Faarlund har vært en av de tydeligste stemmene innen norsk friluftsliv gjennom flere tiår, og de to siste episodene av vårsesongen til Podkasten Uteliv skal vi tilbringe i hans selskap. Selv forklarer han at hans livsoppgave har vært å "iscenesette verdidannende læring i møtet med livsfaren i fri natur". I denne episoden ser vi nærmere på prinsippene bak friluftslivet Faarlund har vært en eksponent for. Viktige stikkord er friluftsliv i fri natur, ferd etter evne og naturvennlig friluftsliv. Vi ser nærmere på forskjellen mellom naturkjennskap og naturvitenskap og får høre om jakten på klatretau i silke – for å nevne noe..Dette var siste episode før sommeren. Bli en del av det digitale turlaget på Patreon så får du eksklusive podkastepisoder i sommer, i tillegg til fordypningsartikler og mulighet til å påvirke spørsmål og temaer for episodene.https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mai 20222h 2min

Nils Faarlund har vært en av de tydeligste stemmene innen norsk friluftsliv gjennom flere tiår, og de to siste episodene av vårsesongen til Podkasten Uteliv skal vi tilbringe i hans selskap. Selv forklarer han at hans livsoppgave har vært å "iscenesette verdidannende læring i møtet med livsfaren i fri natur". Vi ser nærmere på dette utsagnet. Samtidig får vi være med på hans livsreise – fra oppveksten som bondesønn på Toten, via studier på NTH og i Tyskland til det bratte friluftslivet ble både livsvei og levebrød.Underveis kommer vi innom litt av hvert. Dessuten er Nils Faarlund tydelig på at om Roald Amundsen hadde hatt vett til å la Scott få bli førstemann til Sørpolen, så hadde fjellklatringen i Himalaya tatt en helt annen form.Bli en del av det digitale turlaget på Patreon så får du eksklusive podkastepisoder, fordypningsartikler og mulighet til å påvirke spørsmål og temaer for episodene.https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Mai 20222h 4min

Live-opptak fra Camp VillmarkI løpet av livet vil halvparten av oss oppleve en psykisk lidelse eller plage. Varighet og alvorlighetsgrad vil selvsagt variere mye, men uansett kan naturen være en del av veien videre. Begge dagens gjester er bevisste på dette, både i eget liv og i overfor andre. Johanne Refseth har gjennom instagramkontoen og den nyutgitte boka Psykolog med sovepose delt lett forståelige og andvendelig psykologi sammen med bilder og videoer fra friluftslivet . Are Lerstein driver organisasjonen Medvarndrerne som tilbyr motivasjonsturer for rusavhengige. Medvandrerne bruker naturen som metode og viser at det er mulig å finne motivasjon til endring for et rusfritt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mai 202247min

Jan Eilert Pedersen har bodd flere år i Kirkenes og har over 1000 soveposedøgn rundt omkring på Nordkalotten. I 2009 ga han ut boka Nord i Villmarka om sine opplevelser. I denne episoden forteller Jan-Eilert sommerhistorier om fiske, turopplevelser, mygg og bjørn. Samtidig prøver vi etter beste evne å gi råd til den som ønsker å oppleve et villmarkseventyr i Finnmark og omkringliggende områder. Jan Eilert forteller også fra flere padleturer på Kola-halvøya. Denne villmarka har vært vanskelig tilgjengelig for nordmenn, og mye har dessuten hendt i vårt forhold til den store naboen i øst siden episoden ble spilt inn. Men la den være et håp om mer fredlige tider.Bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv og få ekstra episoder, bakgrunnsstoff og påvirkning på episodetema samt spørsmål.https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 20221h 11min

Sigrid Rohde ble nettopp kåret til Årets Villmarking 2022. Hun fikk primært prisen for sitt arbeid med utendørsterapi, en terapiform som handler om hvordan naturen kan hjelpe pasienter til bedre psykisk helse og økt livskvalitet. Vi prater selvsagt om dette arbeidet. Men du får også høre om hvordan hun selv bruker naturen, hvilke områder hun har et nært forhold til og hvilke opplevelser hun søker på tur. Bli en del av det digitale turlaget rundt Podkasten Uteliv og få påvirkning på episodetema, tilgang til eksklusive episoder og bakgrunnsstoff:https://www.patreon.com/podkastenuteliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Apr 202255min