Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen
Hvordan håndtere skam rundt traumer? Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette. I denne episoden får vi både lære fra Adam...
29 Jun 20201h 7min
Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa
Hvordan opplever 3 forskjellige minoritetskvinner diskriminering og rasisme i Norge? Diskriminering og rasisme har eksistert omtrent like lenge som mennesker og dette har vært ekstra i fokus de siste ...
22 Jun 20201h 41min
Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas
Hvordan er det å leve med noen som mister hukommelsen? og hvordan tar man vare på den? Først og fremst, hva er hukommelse egentlig? Hvordan påvirkes den i hverdagen og hvordan kan man ta vare på den? ...
15 Jun 20201h 2min
Å leve med smerte m/ Silje og Jimmy
Hvordan kan man leve med smerte på kort sikt og når det er kronisk? Hva er egentlig smerte, hvordan påvirker det oss, og hvordan kan man lære seg å leve med det? I dag har vi besøk av psykolog og fo...
8 Jun 20201h 12min
Seksualitet og samfunnet vårt m/ Doktor Nils
Hvordan håndterer man å være en minoritet på grunn av sin seksualitet? Det finnes mange minoriteter, men hvordan skal man håndtere å være minoritet? Ikke minst hvordan kan man bruke den utfordringen t...
1 Jun 20201h 12min
Psykisk helse, unge og fordommer m/ Ida og Maria
Hvordan er det med fordommer innen psykisk helse i dagens samfunn? Ida har engasjert seg og jobbet med psykisk helse så lenge hun kan huske. Hun mener mye ville vært bedre om vi skapte rom for følelse...
25 Mai 202054min
Er du en god lytter? m/ Eirik
Hvordan lytter man egentlig i hverdagen og hva er god lytting? Mange av oss tror vi vet hva lytting er, men er vi egentlig gode lyttere i dagens samfunn? Mange har sikkert følt at de ikke har blitt...
18 Mai 20201h 12min
Hvordan håndterer vi ensomheten m/ Adam & Ernests
Hvordan håndterer vi ensomheten når vi blir isolert fra både venner og familie? I disse corona tider har spørsmål som “hva er meningen med livet” kommet nærmere oss alle. Adam hadde hele året booke...
11 Mai 20201h 17min
