Q&A: Hvorfor blir jeg plutselig mer oppi hodet enn i kroppen under sex?
Har du noen gang opplevd at du plutselig blir mer opptatt av hvordan du ser ut enn av hvordan det faktisk føles midt i sex?Tankene begynner å gå:Ser magen min rar ut nå?Burde lyset vært av?Tar dette f...
13 Mar 8min
Hva om forholdet til kroppen din faktisk kan endres?
Et nytt forhold til kroppen starter ikke med perfeksjon – men med forståelse. Mange tror at forholdet til kroppen er noe man bare må leve med.At hvis man har vært kritisk til kroppen sin lenge nok, så...
11 Mar 7min
Hva koster tankene om kropp deg, sånn egentlig?
Mange av oss lever mer oppi hodet enn i kroppen – spesielt i situasjoner hvor kroppen egentlig skulle fått lov til å være i sentrum.I stedet begynner tankene å ta over.Hvordan ser jeg ut?Ser magen mi...
11 Mar 9min
Hvor kommer kroppskritikken din fra?
Mange av oss går rundt med tanker om kroppen vår som føles helt sanne.At vi ser feil ut. At vi burde vært annerledes. At kroppen vår holder oss litt tilbake.Men hva om mange av disse tankene egentlig ...
11 Mar 5min
Kjedelig rutinesex? Slik skaper du spenning igjen
Har sexlivet blitt forutsigbart? Slik bryter du rutinen!Kjennes sexlivet litt… vel, for rutinert? Samme opplegg, samme stillinger, samme setting? Da er denne episoden for deg! Vi snakker om hvorfor se...
13 Feb 202515min
Q&A: "Han er ikke like interessert i sex som før- er det noe galt med meg?"
*Nye episoder hver søndag og torsdag*Hva gjør du når du har mer lyst enn partneren din – og begynner å lure på om det er deg det er noe galt med? I denne episoden svarer jeg på et spørsmål fra en lytt...
10 Feb 202513min
Tid til sex i en hektisk hverdag? Her er tipsene!
*Ny episode hver torsdag og søndag* Kjenner du deg igjen i at dagene flyr avgårde med jobb, barn, trening og en evig to-do-liste – og at sex ofte havner nederst på prioriteringslista? Du er ikke alene...
6 Feb 202516min
Q&A: Jeg vil prøve nye ting i senga. Hvordan deler jeg det med partneren min?
“Hvordan dele fantasier og ønsker med partneren?”Hvordan kan du dele et ønske om å prøve noe nytt i senga uten at partneren tar det negativt eller personlig? I denne Q&A-episoden svarer jeg på et spør...
30 Jan 202514min
