BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

BML hjelper deg: Spiseforstyrrelser i idretten

Spiseforstyrrelser er et stort problem i idretten, spesielt i en vektbærende aktivitet som løping. Spiseforstyrrelser kan ha svært alvorlige fysiske og psykiske konsekvenser. Det medfører ikke bare redusert prestasjonsnivå, økt risiko for skader og langsiktige helseskader. Spiseforstyrrelser kan også være livsfarlige! Samtidig er de tilknyttet så mye skam, tabu og dekonstruktive tanker, at mange helst brenner inne med de selv. Med denne episoden ønsker vi å legge til rette for mer åpenhet og ...

Episoder(316)

EP84 - Steinar Hoen og Bislett Games

EP84 - Steinar Hoen og Bislett Games

Episode 84 – Snart sommerform! Velkommen og introduksjon med Sindre 🏃‍♂️ Kristians trening18,5 uker igjen til Berlin Marathon – hvordan ligger han an?🏔️ Sindre oppsummerer HolmenkollstafettenSkoval...

15 Mai 20252h 19min

Episode 83 – Grue 10km og Berlin Marathon-planer

Episode 83 – Grue 10km og Berlin Marathon-planer

Episode 83 – Grue 10km, Berlin Marathon-planer Intro og velkommen ved Kristian Sindre oppsummerer treningen:Grue 10 km på sterke 29:58Valleran 55 km – 8 uker igjenValg av sko til GrueVeien videre i t...

8 Mai 20252h

Rasmus på Loffen #10: “Breaking Half Marathon Limits”

Rasmus på Loffen #10: “Breaking Half Marathon Limits”

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 10 gir...

5 Mai 20251h 15min

EP82 - Gjennomgang av London Maraton

EP82 - Gjennomgang av London Maraton

Episode 82 – Gjennomgang av London Marathon 🔹 Sindre gjør siste finpuss før Grue 10 km – Hvordan har treningen vært? – Valdaran 55km om 9 uker igjen – Skovalg og siste detaljer 🔹 Kristian 3 dager...

1 Mai 20252h 5min

London Maraton på direkten etter målgang

London Maraton på direkten etter målgang

Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://ww...

27 Apr 202531min

EP81 - London Marathon

EP81 - London Marathon

Episode 81 Intro og velkommenSindre introduserer episoden og ønsker lytterne velkommen.Sindre treningSindre deler erfaringer fra uke 4 etter konkurransen.Fokus på forberedelser til Grue 10 km.Kristian...

24 Apr 20252h 41min

Rasmus på Loffen #9: “Tapering”

Rasmus på Loffen #9: “Tapering”

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 9 er R...

22 Apr 20251h 1min

EP80 - En siste langtur!

EP80 - En siste langtur!

🎧 Episode 80 – Siste langtur, Grue-moro og Masters-stemning 🔹 Intro og velkommen Sindre åpner episode 80 med stemning, status og småprat før vi går i gang. 🔹 Sindre sin trening – uke 3 etter konku...

17 Apr 20252h 11min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
unitedno
united-we-podkast
rabona
liverpoolno-pausepraten
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
viaplay-fantasy-premier-league
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
lopeprat
treningspodden
loperadet
fantasyradet
jakt-og-fiskepodden