#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog
LoungePodden3 Feb 2022

#134 - Allt om PERFEKTIONISM: Alexander Rozental, Psykolog

Alexander Rozental är psykolog, forskare och författare av flertalet böcker inom psykologi. Han är aktuell med boken Bättre en perfekt - en självhjälpsbok om perfektionism och alla de konsekvenser det medför.

Alexander gästar mig i loungen för att prata om allt gällande perfektionism och det som ämnet touchar. Självkänsla, prokrastinering, stressymptom, depression och mycket annat i ett riktigt matigt avsnitt om psykologiska utmaningar som många dras med.

Psykologen och forskaren berättar också om konkreta verktyg för hur man kan hantera sin perfektionism i såväl yrkeslivet som privatlivet. Han ger också bakgrundsfakta för varför perfektionism har ökat i västvärlden senaste decennierna och vad det innebär i praktiken.

Ett riktigt lärorikt samtal med den kunnige och grymma författaren och experten på perfektionism - Alexander Rozental!

Gillar du LoungePodden?

Stötta gärna på Patreon:

https://www.patreon.com/taimaz

Swish: 0761 401 401

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Mer info på https://www.loungepodden.se

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(312)

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL2, Mikael Wallteg: Sveriges bästa kundservice

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL2, Mikael Wallteg: Sveriges bästa kundservice

"Hej Mikael,Jag hoppas du har blivit varm i kläderna nu efter ett halvår på jobbet. Jag förstår att den nya organisationen kommer ta hand om många dåliga saker som finns i Systembolaget men vill ändå ...

20 Jun 201951min

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL1, Mikael Wallteg: Muthärvan & Korruptionen

#64 - Systembolaget från mutskandal till Sveriges bästa - DEL1, Mikael Wallteg: Muthärvan & Korruptionen

"Hej Mikael,Jag hoppas du har blivit varm i kläderna nu efter ett halvår på jobbet. Jag förstår att den nya organisationen kommer ta hand om många dåliga saker som finns i Systembolaget men vill ändå ...

13 Jun 201959min

Månadens Säljare #4: Musikalentreprenör, Viktoria Tocca - Från Broadway till Duvemåla & Broarna i Madison County

Månadens Säljare #4: Musikalentreprenör, Viktoria Tocca - Från Broadway till Duvemåla & Broarna i Madison County

Storbritannien, USA, Kina, Hong Kong, Köpenhamn, Tyskland. Efter en lång och framgångsrik musikalkarriär utomlands, flertalet priser och en av de yngsta huvudrollsinnehavarna i Fantomen på Operan åter...

6 Jun 20191h 14min

#63 - Håkan Lans, Vår tids största uppfinnare

#63 - Håkan Lans, Vår tids största uppfinnare

Vår tids största uppfinnare. Han har legat bakom det vi kallar datormusen och färggrafiken i datorer. Men han har också varit hjärnan bakom det som har kallats för Europas största uppfinning genom tid...

29 Mai 20191h 46min

#62 - Pia Sundhage, Världens bästa fotbollstränare: Ledarskap, Talangutveckling, Fotboll, George Bush och Barack Obama

#62 - Pia Sundhage, Världens bästa fotbollstränare: Ledarskap, Talangutveckling, Fotboll, George Bush och Barack Obama

Världens bästa tränare, två OS-guld, VM-medaljer, EM-medaljer, SM-titlar, Cup-titlar, utnämningar som ”Årets svensk i världen”, Svensk fotbolls Hall of Fame, pionjär inom damfotbollen och en av dom ab...

23 Mai 20191h 20min

#61 - Josefine Forsberg, Modell: Karriären, Reflektion, Drömmar Dagböcker, Tigelle & Adriana Lima

#61 - Josefine Forsberg, Modell: Karriären, Reflektion, Drömmar Dagböcker, Tigelle & Adriana Lima

Modellen och entreprenören Josefine Forsberg gästar loungen för ett inspirerande samtal om modellkarriären, närvaro och drömmar.Josefine startade modellkarriären genom att spontant skicka in några bil...

15 Mai 20191h 45min

#60 - Oscar Arrsjö, Stilexpert & Författare: Klä dig för framgång

#60 - Oscar Arrsjö, Stilexpert & Författare: Klä dig för framgång

Hur mycket kommunicerar vi med vår stil? Hur stärker vi vårt personliga varumärket med kläder och hur klär vi oss för framgång? Får du klädångest av frågan eller vet du inte vart du ska börja? Loungen...

8 Mai 20191h 14min

#59 - Dogge Doggelito Douglas Leon: Från att rappa på tunnelbanan till Grammisvinnande Hip Hop-legend

#59 - Dogge Doggelito Douglas Leon: Från att rappa på tunnelbanan till Grammisvinnande Hip Hop-legend

Douglas “Dogge Doggelito” Leon is in the lounge! Dogge började karriären på tunnelbanan. Några år senare blev han och The Latin Kings upptäckta och vann två grammis på Grammisgalan på Berns i Stockhol...

1 Mai 20191h 11min

Populært innen Business og økonomi

dine-penger-pengeradet
stopp-verden
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
lydartikler-fra-aftenposten
finansredaksjonen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
stormkast-med-valebrokk-stordalen
flypodden
shifter