41. Bakteerivaginoosin hoito luonnollisesti + mielipide keltarauhashormonista (synteettinen) 💊
UPLEVEL by Sonja Hannus5 Mar 2025

41. Bakteerivaginoosin hoito luonnollisesti + mielipide keltarauhashormonista (synteettinen) 💊

TÀnÀÀn syvennytÀÀn bakteerivaginoosin juurisyihin ja luonnollisiin hoitomuotoihin.


Avaan myös mielipiteeni synteettisestÀ progestronista eli keltarauhashormonista. Mihin tiloihin sitÀ mÀÀrÀtÀÀn, ja kannattaako progestronia ottaa lÀÀkemuodossa?


Jos teemat on ajankohtaisia, tĂ€tĂ€ jaksoa et halua missata - ja vaikka ei olisi, saat takuuvarmasti uutta pureskeltavaa naisen kokonaisvaltaisen terveyteen. ❀


Lataa maksuton Biohakkeroi PMS-oppaasi -opas TÄSTÄ. 💌


Liity Heal Your Hormones -valmennuksen odotuslistalle TÄSTÄ. ❀


Alekoodilla UPLEVEL saat alen Oppaasi Terveeseen Hormonitoimintaan ja Kiertotietoisuuteen ⁠⁠⁠TÄÄLLÄ⁠⁠. đŸ„°


Instagram: @sonjahannus ⁠ ❀

Tiktok: @sonjahannus ⁠ ❀


Arvostele podi ja laita minulle maili otsikolla PODI ARVOSTELTU sonja@sonjahannushealth.com niin lĂ€hetĂ€n kiitoksena Mikroravinteet Hormonitasapainoon oppaan. 🎁


hormonitoiminta, terveys, kokonaisvaltainen hyvinvointi, naisen terveys, hedelmÀllisyys, akne, hormone imbalance, mielenterveys, henkinen hyvinvointi, kiertotietoisuus, elÀmÀntapamuutos, pcos, ravitsemus, luonnollinen, bakteerivaginoosi


Episoder(91)

73. Kiinalainen lÀÀketiede ja hedelmĂ€llisyys – Taina Alakulpin opit naisen hormoniterveyteen

73. Kiinalainen lÀÀketiede ja hedelmĂ€llisyys – Taina Alakulpin opit naisen hormoniterveyteen

Voiko “energian stagnaattisuus” olla syy siihen, ettĂ€ kierto on epĂ€sÀÀnnöllinen, ovulaatio myöhĂ€ssĂ€ tai raskautuminen ei onnistu? Perinteinen kiinalainen lÀÀketiede (Traditional Chinese Medicine, TCM)...

12 Nov 20251h 3min

72. PMDD: Sannan tarina ja luonnolliset keinot kehon tukemiseksi

72. PMDD: Sannan tarina ja luonnolliset keinot kehon tukemiseksi

Ilmoittaudu mukaan huomenna 6.11. klo 12 pidettĂ€vÀÀn maksuttomaan HedelmĂ€llinen ja Oireeton Kiertoℱ -koulutukseen tÀÀltĂ€!Oletko koskaan miettinyt, miksi mielialasi romahtaa joka kuukausi tiettyyn aika...

5 Nov 202549min

71. Hengitys – valjasta kehosi unohdettu supervoima kĂ€yttöön

71. Hengitys – valjasta kehosi unohdettu supervoima kĂ€yttöön

HedelmĂ€llinen ja Oireeton Kierto -maksuton online-koulutus 6.11. klo 12 - ilmoittaudu tĂ€stĂ€. đŸ’ƒđŸŒâœšHengitys antaa meille reaaliaikaista dataa terveydestĂ€mme - ja se syvĂ€llisempi ymmĂ€rtĂ€minen ja kĂ€yttĂ€...

29 Okt 20251h 9min

70. Liikunta & hormonitoiminta – miten treenata silloin, kun tavoitteena on tasapainottaa hormonit?

70. Liikunta & hormonitoiminta – miten treenata silloin, kun tavoitteena on tasapainottaa hormonit?

KÀrsitkö epÀsÀÀnnöllisestÀ kierrosta ja mietit, voiko liikunta vaikuttaa siihen? Tai oletko huomannut, ettÀ treenin jÀlkeen olo ei ole energinen vaan uupunut?TÀssÀ jaksossa sukellan siihen, miten liik...

22 Okt 202539min

69. Raudanpuutos – miten se vaikuttaa hormonitoimintaan, kiertoon ja hedelmĂ€llisyyteen?

69. Raudanpuutos – miten se vaikuttaa hormonitoimintaan, kiertoon ja hedelmĂ€llisyyteen?

VÀsyttÀÀkö, vaikka nukut hyvin? HengÀstytkö pienestÀkin liikunnasta, tai huomaatko hiusten ohenevan? Saatat kÀrsiÀ raudanpuutteesta, joka voi vaikuttaa suoraan hormonitoimintaan, kiertoon ja hedelmÀll...

15 Okt 202529min

68. Kun keho sanoo seis – oma kokemukseni ylikuormitustilasta ja palautumisesta

68. Kun keho sanoo seis – oma kokemukseni ylikuormitustilasta ja palautumisesta

MiltĂ€ tuntuu, kun keho ei enÀÀ palaudu, vaikka yritĂ€t levĂ€tĂ€? ❌TĂ€ssĂ€ henkilökohtaisessa jaksossa avaan oman kokemukseni ylikuormitustilasta, joka ei nĂ€kynyt ulospĂ€in, mutta tuntui syvĂ€sti kehossa. Jak...

8 Okt 202542min

67. Lean PCOS – kun keho oireilee, vaikka et tĂ€ytĂ€ "klassisen PCOS:n" kriteerejĂ€

67. Lean PCOS – kun keho oireilee, vaikka et tĂ€ytĂ€ "klassisen PCOS:n" kriteerejĂ€

Onko mahdollista, ettÀ sinulla on PCOS vaikka sinulla on normaali tai hoikka kehonkoostumus, syöt terveellisesti ja liikut sÀÀnnöllisesti?Lean PCOS tarkoittaa PCOS-oirekuvaa, joka esiintyy normaalipai...

1 Okt 202520min

66. StressiperĂ€inen PCOS – miten rauhoittaa hermostoa ja tukea kehoa

66. StressiperĂ€inen PCOS – miten rauhoittaa hermostoa ja tukea kehoa

Oletko jatkuvasti vÀsynyt mutta samalla keho kÀy ylikierroksilla? Kiertosi on epÀsÀÀnnöllinen tai puuttuu kokonaan, vaikka verikokeissa kaikki nÀyttÀÀ normaalilta? KyseessÀ voi olla stressiperÀinen PC...

24 Sep 202523min

PopulĂŠrt innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
helsetipspodden
foreldreradet
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
treningsprat
hverdagspsyken
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse