#21 Hvordan forholde seg til en verden i uro?

Verden rundt oss er i konstant bevegelse – kriser, konflikter og uforutsigbarhet preger nyhetsbildet, og det er lett å kjenne på både angst og uro. Men hva gjør vi når disse følelsene truer med å ta overhånd? Anne Marte og Catrine har ulike reaksjoner og måter og håndtere det på, og derfor har vi med oss podlegen Kristin for å diskutere balansen mellom empati og avstand. Vi snakker om de små og store strategiene som kan hjelpe oss å mestre bekymringene, finne fotfeste og kanskje til og med se muligheter midt i kaoset. Bli med oss for en ærlig samtale om å navigere i urolige tider – med praktiske tanker og litt håp i bagasjen.