Ernæring i felt og under militære operasjoner
Operativ yteevne11 Mar 2025

Ernæring i felt og under militære operasjoner

Hvordan sikrer vi tilstrekkelig ernæring under krevende feltøvelser og operasjoner? I denne episoden ser vi på ernæringens betydning i felt – fra energibehov og negative konsekvenser av underskudd til Forsvarets strategier for å opprettholde prestasjon og restitusjon.

Vi diskuterer Forsvarets retningslinjer, utfordringene ved feltproviant, og hvordan ernæringsbehovet endrer seg i ulike klima. Kan strategier fra idrettsernæring overføres til militære operasjoner, og hvor går grensen mellom realistisk trening og helserisiko ved planlagt energimangel?

Til slutt ser vi på hvordan Forsvaret kan optimalisere ernæringsstrategier i felt for å sikre soldaters helse og yteevne.

Med oss i studio er Major Thomas Andre Valnes, Sjef for Seksjon for menneskelig yteevne i Forsvaret, og Anna Solheim, klinisk ernæringsfysiolog. Podkastvert er Eirik Grindaker, prosjektleder ved Universitetet i Innlandet.

Podkastserien er et samarbeid mellom Universitetet i Innlandet, Institutt for folkehelse og idrettsvitenskap og Forsvaret ved Hærens våpenskole, Seksjon for menneskelig yteevne

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(43)

Fysisk yteevne som beredskap – er Norge rustet for krise og krig?

Fysisk yteevne som beredskap – er Norge rustet for krise og krig?

I denne episoden utforsker vi hvilken betydning fysisk yteevne og helsetilstand i befolkningen har for nasjonal beredskap – og hvor godt rustet Norge egentlig er til å håndtere kriser og krig dersom b...

2 Jun 1h 1min

Fra opptak til beredskap – hvordan utvikler vi robuste operative politifolk?

Fra opptak til beredskap – hvordan utvikler vi robuste operative politifolk?

I denne episoden utforsker vi hvordan politiet utvikler og vedlikeholder fysisk kapasitet for å møte reelle operative krav. Vi diskuterer hva som skal til for å utvikle robust personell som tåler høy ...

19 Mai 1h 3min

Fysiske krav i politiet – hva krever jobben i praksis?

Fysiske krav i politiet – hva krever jobben i praksis?

I denne episoden utforsker vi hvilke fysiske krav som stilles til operativt politiarbeid, og hva tilstrekkelig fysisk yteevne innebærer i praksis. Vi diskuterer hvilke oppdrag og situasjoner som still...

13 Mai 1h 15min

Nytt kortvarig fleksibelt studium i menneskelig yteevne

Nytt kortvarig fleksibelt studium i menneskelig yteevne

Universitetet i Innlandet tilbyr fra høsten 2026 et nytt kortvarig studietilbud innen fagfeltet menneskelig yteevne. Studietilbudet er et nettbasert enkeltemne på 15 studiepoeng som kan gjennomføres u...

6 Mar 29min

Hva er robusthet – fra barneidrett til beredskap

Hva er robusthet – fra barneidrett til beredskap

I denne episoden utforsker vi hva robusthet egentlig innebærer – og hvordan den utvikles fra barneidrett til operativ beredskap. Vi diskuterer hvordan begrepet forstås og praktiseres både i idretten o...

3 Mar 1h 46min

Generasjon stillesittende? Barn og unges fysiske kapasitet og beredskapsevne

Generasjon stillesittende? Barn og unges fysiske kapasitet og beredskapsevne

I denne episoden ser vi nærmere på fysisk form og aktivitetsnivå blant norske barn og unge – og hvordan utviklingen de siste 20 årene påvirker helse, beredskapsevne og Forsvarets rekrutteringsgrunnlag...

24 Feb 1h 26min

Hva er Årsstudium i menneskelig yteevne – og hvem passer det for?

Hva er Årsstudium i menneskelig yteevne – og hvem passer det for?

Denne episoden omhandler Årsstudium i menneskelig yteevne ved Universitetet i Innlandet. Vi går gjennom bakgrunnen for etableringen, hvilke behov studiet er ment å dekke, og hvem det er utviklet for. ...

21 Feb 50min

100 dagers vinterkrig: Funn og erfaringer fra FAM100 om menneskelig yteevne

100 dagers vinterkrig: Funn og erfaringer fra FAM100 om menneskelig yteevne

I denne episoden belyser vi hva en 100-dagers øvelse i arktisk miljø har lært oss om menneskelig yteevne. FAM100 ga både Fjernoppklaringseskadronen og forskningsmiljøene et sjeldent innblikk i hvordan...

23 Des 202559min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-bisarr-historie
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-kull
rss-kunsten-a-leve
dopet
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi
gravid-uke-for-uke
level-up-med-anniken-binz
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid