#167 – Treningsplanlegging med Lotte Miller
Lavterskel14 Mar 2025

#167 – Treningsplanlegging med Lotte Miller

Vi har besøk igjen av Lotte Miller, og snakker med henne om hvordan man lager seg en bærekraftig treningshverdag. Lotte har gjennom en lang karriere opprettholdt et skyhøy antall med treningstimer, prestert på et internasjonalt nivå og to ganger deltatt i OL. Det klarer man naturligvis ikke uten en klok, objektiv og balansert tilnærming til trening, så hva har hun erfart som hun kan dele med oss? Podkasten er sponset av: 👟 HOKA ☕️ Rogaland Kaffehus 🧃 Fuel of Norway 🎥 Abonner til oss på You...

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(260)

#246 – Lansering av Førstart.no

#246 – Lansering av Førstart.no

I dagens solo-episode forteller jeg om Førstart.no. Fra starten av podkasten Lavterskel har vår misjon vært å promotere lokale mosjonsløp, og normalisere det å delta på dem. Noe jeg mener vi har lykke...

10 Jul 28min

#245 – Sommerferie

#245 – Sommerferie

Stavanger Triatlon, Norseman (igjen), NM på sykkel, Kalle har fått ny stilling, Lavterskel-løpet og svært lite nyheter. For første gang tar vi sommerferie, og er tilbake 31.07 med en ny episode. God ...

3 Jul 49min

#244 – Live podkast fra Vannassen Rundt

#244 – Live podkast fra Vannassen Rundt

#771072 til Mental Helse Ungdom var denne episoden i regi for, der Thomas Idsø med venner igjen arrangerte Vannassen Rundt for å skape oppmerksomhet og donasjoner til en livsviktig veldedig organisasj...

27 Jun 1h 32min

#243 – To Oilers-liv – med Mathias Trettenes og Dennis Sveum

#243 – To Oilers-liv – med Mathias Trettenes og Dennis Sveum

Denne uken har Sigurd og Kalle fått storfint besøk. Dennis Sveum og Mathias Trettenes tok turen innom, og det alene er egentlig ganske stas. For mange i Stavanger og Rogaland er dette ikke bare to hoc...

12 Jun 1h 25min

#242 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 2 av 2)

#242 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 2 av 2)

Del 2 en vår tre timers lange podkast-eventyr langs vakre Mosvatnet i Stavanger. God helg, og så sees vi på Stavanger 5K i morgen ☀️ HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her SpareBank 1 Rogalan...

5 Jun 1h 17min

#241 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 1 av 2)

#241 – Med partytelt og XPENG rundt Mosvatnet (del 1 av 2)

Vi pakket podkast-baggen, lånte en XPENG og et Tour of Norway-partytelt, og rigget oss langs Mosvatnet for å prate med tilfeldige og utilfeldige forbipasserende. I denne første delen av en tre timers ...

29 Mai 1h 32min

#240 – Katten Tobbi, trening på skiftesoner og etappe 2 på Energistafetten

#240 – Katten Tobbi, trening på skiftesoner og etappe 2 på Energistafetten

Vi skal ha en live podkast-innspilling ved Mosvangen Camping fra kl 11:30 til 14:30 nå på mandag 25.05, og du er invitert 🎟️ Energistafetten er rett rundt hjørnet, og vi tar tempen på etappene, serv...

22 Mai 1h 10min

#239 – Makspuls i første bakke – med Tore André Aase Vabø

#239 – Makspuls i første bakke – med Tore André Aase Vabø

Med HOKA-sko på beina tok Kalle tidligere denne uken fatt på sitt sykkeleventyr. Stamveien mot Nordsjørittet 2027 er offisielt tråkket i gang – men Kalle skal ikke stå i det alene. Tidligere syklist o...

15 Mai 55min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-kunsten-a-leve
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
rss-skravla-gar
klimaks
treningsprat
helsetipspodden
stetoskopet-tidsskriftets-podkast
sinnsyn
hjernesterk